В рассуждениях о влиянии цветов на человека часто ссылаются на символические системы в разных культурах, а не на данные психологических исследований. Впрочем, неслучайно - тут много пересечений. ЧТД обобщил некоторые сведения о том, как именно цвета воздействуют на наш мозг.

«Цвет - это продукт света, вызывающий эмоции», - утверждал Гете в «Учении о цвете» . Считается, что он первый предложил систему, описывающую воздействие цветовой палитры на человека. Но Гете, как и многие другие художники и писатели, мог опираться лишь на собственное чутье, на свои наблюдения и уже существовавшие в культуре традиции восприятия цветов.

Только в XX веке, с развитием психологии и экспериментальных методов изучения высшей нервной деятельности, для анализа влияния цветовых волн появилась научная база. Несмотря на большое количество опытов и тестов, действие красок окружающего мира на наше эмоциональное состояние остается загадкой.

Как сказано в современной монографии «Цвет и психика» , влияние цвета на эмоции происходит на нескольких уровнях. В целом яркие цвета являются возбуждающими и активными, а блеклые и темные - тормозящими, успокаивающими. Но пристрастие к ним и их воздействие очень зависит от обстоятельств и индивидуальных свойств личности.

Влияние белого цвета

У африканского племени ндембу есть выражение «иметь белую печень», то есть быть понятным, не замышлять ничего плохого, не представлять опасности. В нашем языке также отражено отношение к белому как к чему-то чистому и хорошему: «белая зарплата», «белый свет», «белая кость», «белая зависть».

Антропологи приводят две основные причины такого восприятия белого цвета. Во-первых, мы все знакомы со сменой дня и ночи, когда на место ясности видимого мира приходит чувство опасности и страх темноты. Во-вторых, белый - цвет двух важнейших человеческих жидкостей, которые дают жизнь, - молочной и семенной.

Наука нашла подтверждение традиционным трактовкам: белый цвет стимулирует способность к активной деятельности.

Однако это относится к белому как к наивысшему проявлению всего светлого и яркого. Безоттеночный пустой белый цвет вовсе не так однозначен. Казимир Малевич, проводя опыты с цветом, пришел к выводу, что обилие белого давит на психику, и предлагал отказаться от него как цвета для больничных стен и докторских халатов.

Влияние черного цвета

Черный - древний антипод белого. Какими бы ни были наши предпочтения в стиле одежды и интерьере, нам труднее настроиться на работу, если пасмурно и преобладают темные, мрачные тона.

Черный как максимально темный вызывает ассоциации со смертью, хаосом и разрушением. Но пассивность и покой черного могут быть необходимы человеку, который перевозбужден или устал, - как ночь необходима после дня.

У первобытных людей отношение к черному было неоднозначным. Иногда черный символизировал источник скрытой мудрости, а также страсть: женщины того же племени ндембу, например, чернят свои половые органы. У племен засушливых районов Африки черный почитался как цвет дождевых туч, а люди с особенно черными волосами считались более красивыми, чем другие.

Влияние красного цвета

Красный - третий важнейший цвет в традиционной символике. Он, несомненно, в первую очередь ассоциируется с кровью. Поскольку кровь служит символом как смерти, так и жизни, красный цвет никогда не относился к разряду однозначно плохого или однозначно хорошего. Доказано, что красный и желтый как наиболее яркие цвета возбуждают жизненную энергию и стимулируют активность. Этот цвет чаще предпочитают экстраверты.

В красном заинтересована нервная система отдохнувшего и восстановившего силы человека, готового к интенсивной деятельности.

Но не спешите делать алый основным в интерьере. Активность красного может иметь нездоровый характер, его длительное воздействие чревато перевозбуждением. Не любят красный, как и другие яркие цвета, те, кто находится в эмоциональном напряжении и фрустрации. Он может увеличивать мускульное напряжение, повышать кровяное давление, ускорять дыхание.

Интересно, что это самый любимый цвет детей независимо от страны и культуры, в которой растет человек. Яркие цвета действуют на ребенка как витамины, а их отсутствие может даже вызывать болезненное состояние, называемое «цветовой депривацией», и вести к нарушениям нервно-психического развития.

Страх темноты может быть связан не с тем, что ребенок не хочет находиться там, где нет света, а с нехваткой ярких цветов в его жизни.

Влияние синего цвета

Синий во многих древних культурах считался атрибутом богов, неба и символом созерцания. Вторит этой мифологии и авангардист , описывавший синий как краску, зовущую в бесконечность.

Научные данные ничего не говорят о мистике синего, но подтверждают его характеристики как релаксанта.

Интерьер с преобладанием синего особенно хорошо действует на тех, кому необходим отдых. Психика, находящаяся в состоянии борьбы, для баланса нуждается в цветах сине-зеленой гаммы, а в состоянии покоя, наоборот, - в активных красно-желтых. Длительное воздействие синего приводит к торможению и депрессии, печали и скуке.

Влияние зеленого цвета

Как ни странно, но такой важный для природы и жизни цвет, как зеленый, никогда не входил в основной набор символических цветов первобытного мира. Правда, есть мнение, что он был одним из любимых цветов древних египтян. А вот древние китайцы вообще не считали его отдельной краской, а воспринимали как вариант синего. Появляясь в символике народов мира позднее, он часто воспринимался как нейтральный, ни к чему не призывающий.

Кандинский считал зеленый цветом пассивной и обывательской буржуазии.

Сегодня, живя в городах и испытывая стресс из-за своей оторванности от природы, мы часто ассоциируем зелень с гармонией, весной, юностью. Как и синий, он отчасти оправдывает свои традиционные характеристики как успокаивающий цвет; его действительно предпочитают люди, которым нужен отдых, под его воздействием активность снижается. Интересно, что с возрастом цветовые симпатии перераспределяются в сторону спокойных сине-зеленых, коричневых и оливковых оттенков.

Влияние желтого цвета

Желтый в разные периоды символизировал самые разные вещи - от славы и просветления до расставания и долгов. Традиционная символика желтого довольно сильно отличается от красного, но по своему воздействию на наше настроение эти цвета очень близки.

Желтый бодрит, тонизирует, согревает, стимулирует деятельность центральной нервной системы и мыслительные процессы.

Спокойные, уверенные в себе люди, не страдающие от эмоционального напряжения, имеют особую склонность именно к ярко-желтому цвету. У детей это второй цвет по популярности после красного.

Кандинский считал желтый земным цветом, потому что его нельзя сделать глубже, в отличие от синего. Но оттенки желтого сильно отличаются по тому, как мы их воспринимаем. Чистый желтый приятен, холодные тона ассоциировались с серой и приобретали негативные коннотации; их связывали с безумием.

Исследования, проведенные с больными шизофренией, никакой связи между желтым цветом и этой болезнью не обнаружили. Правда, воздействие некоторых цветов и, в частности, желтого, может усиливать вегетативные свойства стресса. Если резко поставить желтый экран перед человеком, страдающим от тошноты, то можно вызвать рвоту. Такое воздействие ощущается как удар в живот.

Влияние розового цвета

Розовый можно описать как светло-красный, а значит, вызывающий положительные, но не слишком интенсивные эмоции вроде легкой радости, беззаботности. «Розовые очки» - выражение, наилучшим образом описывающее влияние розового цвета. Он слегка примиряет, чуть-чуть бодрит, немного освежает, напоминает о страсти, но не более того.

Массовая культура XX века превратила розовый в символ девочек и девушек, нежности и «кавайности». Предпосылки для этого существовали еще в Древнем Риме, где считалось, что розовый связан с чувствительностью и эмоциями. Но розовый не всегда рассматривался как исключительно женский цвет. По мнению Гете, молодые женщины предпочитают светлые оттенки - розовый и голубой. В целом же оттенки красного, скорее, имели отношение к мужчинам и были атрибутом силы и власти.

Психология цвета изучает субъективную сторону восприятия цветов, не связанную с естественнонаучными знаниями оптики. Человеческие глаза получают до 80% от всей информации, проходящей через органы чувств. Однако цветовосприятие также может напрямую влиять на человеческое поведение. В большинстве случаев этот процесс происходит бессознательно. Казалось бы, зрение даёт объективную информацию о том, что происходит вокруг, какие объекты и люди окружают человека, что ему предстоит делать в следующий момент, и определяет эти действия именно он. Но поведение человека находится также под влиянием других, неподвластных ему факторов.

Влияние цветов на желания и действия человека в настоящее время было замечено маркетологами и повседневно применяется в построении позитивного имиджа брендов или произведении впечатления на потребителей в местах покупки. Но прежде чем рассмотреть особенности применения цветов на практике, необходимо изучить основные теории их восприятия и понять, каким образом они предопределяют поведение.

Субъективное цветовосприятие тесно связано с восприятием любимых цветов, что, в свою очередь, связано со знаниями об эстетике, которые развивались ещё со времен древнегреческих философов. Платон упоминал об идеальном происхождении цветов и принадлежности их к определенным идеям: божественность синего, мужественность красного или женственность жёлтого . Аристотель говорил, что наблюдение произведений искусств, например, живописи, вызывает эстетическое наслаждение, катарсис, понимаемый им как освобождение от накопившихся аффектов . Гёте не согласился с теорией Ньютона о том, что цветовосприятие зависит исключительно от отражения определенной частоты лучей от предмета. Он утверждал, что определённые цвета вызывают конкретные чувственные состояния, то есть различал два вида цветов: положительные (красный, жёлтый), которые создают бодрое, деятельное настроение, и отрицательные (синий), создающие неспокойное, тоскливое настроение. Таким образом, Гёте был первым из своих современников, кто рассмотрел взаимосвязь между цветом и психикой человека.

С 80-ых годов XX века быстрыми темпами развивается эволюционная психология, стремящаяся объяснить психологическую и культурную жизнь человека через его генетическую наследственную данность как вида homo sapiens . Другими словами, внутренние поведенческие паттерны индивида, к числу которых можно отнести и предпочтение определенных цветов, могут быть предопределены главным принципом теории Дарвина – стремлением к выживанию.

В качестве примера можно привести исследование Кэтти Ламанкьюза. Исследование показало, что синий цвет является самым любимым для большинства опрошенных американцев, его выбрали 35% опрошенных, далее идут зелёный (16%), фиолетовый (10%) и красный (9%) . Синий опрошенные воспринимали как мирный, спокойный и безмятежный и выбирали в качестве любимого в более чем трети случаев. Относительно данного эффекта существует следующий факт: в Токио после установки на железнодорожных станциях фонарей, излучающих синеватый свет, количество самоубийств и уровень преступности заметно снизились . Эффект повторился в Глазго, Шотландия. Некоторые объяснили загадочный эффект известным успокаивающим действием этого цвета. К сожалению, единственным источником данной информации является статья в газете The Seattle Times. Исходя из трактовки эволюционной психологии, синий часто ассоциируется с водой, небом и обозначает место обитания, где присутствует благоприятная для выживания окружающая среда. Согласно одному исследованию, детей разных национальностей попросили выбрать ландшафты, которые им понравятся, то есть вызовут эстетическое наслаждение . Дети выбирали ландшафты с определенными чертами: водой, облаками, открытыми пространствами или засаженными деревьями, ветки которых были необходимой длины для того, чтобы забраться на них и искать пищу, с элементами, призывающими к исследованию местности, например, с тропинкой или рекой. Данные элементы ландшафта характерны для тех мест обитания, где человеческий вид эволюционно развивался и формировался, мест, где он выжил . Синий и зелёный ассоциируются с такими пространствами, поэтому являются любимыми цветами большинства людей.

Красный цвет вызывает агрессию . Это один из его самых популярных эффектов. Люди воспринимают и оценивают других как более агрессивных и влиятельных, если они одеты в красное. Этот эффект тоже может быть объяснен с позиций эволюционной психологии. У множества животных видов, включая приматов, доминирование во время агрессивных столкновений с представителями своего вида сигнализируется с помощью ярко-красного цвета кожи, который достигается с помощью прилива насыщенной кислородом артериальной крови . Во время выяснений отношений между людьми происходит примерно то же самое. Всплеск тестостерона в крови делает лицо красным, что свидетельствует о враждебном настрое человека, тогда как страх ведет к бледному цвету кожи . Таким образом, исследователи предполагают, что одной из функций зрения как у людей, так и у животных, является способность различать тонкие изменения кровообращения под кожным покровом у других представителей вида, чтобы иметь информацию об их эмоциональном состоянии. Краснота говорит о гневе, смущении или сексуальном возбуждении, тогда как синеватый или зеленоватый оттенок может указывать на болезнь или плохое физиологическое состояние . Восприятие особого цвета кожи может стимулировать определенное социальное взаимодействие.

Красный цвет способствует лучшим спортивным достижениям атлетов, о чем свидетельствует множество фактов . На летних Олимпийских играх 2004 года спортсмены, выступавшие по тхэквондо, боксу, вольной и греко-римской борьбе, носившие красные униформы, выигрывали в 55% поединков против тех, кто носил синие униформы (45%, соответственно) .
В Англии со времен второй мировой войны спортивные команды с красной униформой занимают в среднем более высокие позиции в лигах, чем другие . В качестве примера можно привести следующий факт: футболисты таких клубов как Manchester United (которых называют «The Red Devils»), Liverpool («The Reds») и Arsenal, которые признаны одними из лучших даже в мире, носят именно красные формы.

Данный эффект красного цвета был зафиксирован также в нетрадиционных спортивных соревнованиях. В 2004 году в онлайн-шутере от первого лица, Unreal Tournament 2004 (UT2004), было зафиксировано, что команды красных побеждали чаще команды синих . Участники онлайн-игры не были знакомы друг с другом, играли анонимно со всех концов мира, но красные команды победили в 54,9% схваток, тогда как всего было проведено 1347 игр.

Определенно, красный цвет каким-то образом отражается на спортивных выступлениях, возможно, эволюционная психология права, и он подсознательно выражает доминирование и превосходство, что делает более уверенными в своих силах тех спортсменов, кто носит этот цвет, и менее уверенными их оппонентов.

Однако психология цвета рассматривается не только со стороны эволюционного подхода. Теория цвета в контексте (color-in-context theory), основанная на идее социального научения, предполагает, что на восприятие влияет культура, социум . Разные цвета в течение жизни начали закрепляться с какими-то действиями и стали постепенно ассоциироваться с определенным поведением. Красный в современной культуре связан с восприятием опасности и реакцией избегания . Например, в школах учитель, проверяя работы учеников, исправляет ошибки красной ручкой. Также различные предупредительные сигналы и стоп-сигналы, связанные с возможной опасностью, чаще всего имеют тот же самый цвет. Достижения спортсменов, связанные с красным, с помощью этой теории можно объяснить возникновением у их соперников подсознательной ассоциации ситуации с опасностью и риском неудачи.

Красный цвет возбуждает. Женщина в красном платье признается мужчинами как более сексуально привлекательная, нежели в платье другого цвета . Этот эффект в данном случае также может влиять на поведение. Встречаясь с девушкой в красной одежде, мужчины задают больше интимных вопросов и больше проявляют влечение с помощью физического контакта во время разговора . В барах они чаще пристают к женщинам, с красной помадой, а официанткам – дают более щедрые чаевые . Мужчины также воспринимаются как более сексуально привлекательные .

Эволюционно привлекательность красного может объясняться как сигнал готовности к репродуктивному процессу . В животном мире он выполняет эту функцию, например, во время течки, когда половой процесс чаще всего приводит к зачатию. В этот период гениталии самок шимпанзе набухают и краснеют в знак сексуальной готовности для самцов. Привлекательность мужчин аналогично доказывается примерами из животного мира. Многие позвоночные животные используют красный как признак статуса среди самцов, а самки же склонны выбирать партнеров, обладающих высоким статусом, а значит, способных эффективно решить проблему добычи пищи и воды во время периода беременности .

С точки зрения социального научения, красный закрепился в нашем культурном опыте в определенных ассоциациях, приводящих к конкретным психологическим реакциям. Он ассоциировался с романтикой, страстью, похотью и фертильностью практически в каждой долгоживущей цивилизации . Необходимо отметить, что эволюционный подход и социально-культурный подход не являются взаимоисключающими, как отмечают многие исследователи, эти факторы, культура и биология, часто работают вместе и совместно могут объяснить различные психологические эффекты. Биологическое значение красного может усиливать культурные ассоциации с ним, а культура может, в свою очередь, расширить и обогатить значение этого цвета .

Психология цвета часто используется в маркетинге. Рестораны используют определенные цвета, чтобы повысить свою прибыль . Многие сети ресторанов быстрого питания оформляют свои заведения, используя красный и жёлтый цвета, которые увеличивают аппетит клиентов и, таким образом, влияют на их субъективное чувство голода. Поэтому клиенты покупают больше, так как считают, что смогут съесть всё купленное ими. Другие заведения используют синий цвет для успокоения и расслабления. Эта стратегия позволяет увеличить время нахождения потребителей, чтобы они успели проголодаться и сделали ещё один заказ.

Синий цвет внушает доверие. Многие исследования свидетельствуют о том, что он влияет на уровень доверия и воспринимаемой надёжности и может влиять на потребительский выбор. В одном из них исследовалось влияние цветового оформления интернет-магазина на доверие к нему с целью совершения покупки. Среди 277 респондентов 178 (64,3%) выбрали магазин с синим цветовым дизайном, тогда как только 99 (35,7%) – магазин с зелёным дизайном .

Было выявлено, что магазин с синим дизайном внушает гораздо больше доверия, чем магазин с зелёным, что в некоторой степени предопределяло выбор в пользу первого . В другом исследовании респонденты оценивали надежность сайтов разного содержания с несколькими цветовыми схемами. Независимо от контекста, сайты с синим воспринимались более надёжными и заслуживающими доверия, чем с десятками других цветов . Чёрный оказался менее показательным в плане влияния на воспринимаемую надёжность сайта.

Воздействие предпочтений цветов на выбор в процессе покупки косвенно доказано нейронаукой. Изучение предпочтений различных цветов с помощью метода электроэнцефалографии (сокр. ЭЭГ – неинвазивный метод изучения электрической активности мозга, записывающий суммарные электрические потенциалы с помощью размещения на коже головы электродов), показало, что физические действия могут находиться под влиянием подсознательного выбора, совершённого до сознательного принятия решения . Активность нервной ткани, отвечающей за внимание, может находиться под влиянием неосознаваемого выбора. В данном исследовании при предъявлении пар цветов определенные зоны внимания испытуемых активировались, если среди цветов был любимый цвет. Это означает, что подсознательный выбор может активировать к определенному предмету внимание человека, которое, приведёт к возможной поведенческой реакции (покупке). Таким образом, неосознанно человек акцентирует внимание на любимом цвете до того, как сознательно обратит на него внимание. Может быть поэтому после посещения супермаркетов люди удивляются тому, что количество купленных товаров больше запланированного.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что цвета могут нести определённое скрытое субъективное значение, не объясняющееся одними лишь физическими законами. Оно могло быть сформировано в результате эволюции homo sapiens и отчасти в ходе социально-культурного развития. При восприятии цвета происходит оценка объекта, которому он принадлежит, что иногда способствует осуществлению мотивированного поведения, например, покупки. Этот процесс может происходить несознательно, что частично доказано нейронаукой. Психология цвета – молодая область исследований, которая в последние десятилетия пробудила небывалый интерес, хотя этой проблематикой занимались ещё древнегреческие мыслители (Аристотель, Платон и другие). Многое ещё предстоит открыть в этой области, а полученные знания уже активно применяются на практике.

Цветотерапия (хромотерапия) — это лечение нервной системы цветом. В разный период своей жизни у человека появляется то или иное предпочтение в цвете одежды, интерьере и т.д. Скорее всего, вы это замечали и на себе. Данное явление объясняется тем, что люди на подсознательном уровне стремятся к тонам, которые соответствуют настроению, помогут зарядиться энергией и избавиться от недуга.

Особенно сильно влияет цвет на представительниц прекрасного пола. У женщин сильнее развиты зрительные рецепторы, отвечающие за цветовое восприятие, чем у мужчин. Поэтому различные тона по-разному сказываются на их эмоции.

История цветотерапии

Факт влияния цвета на психику человека и его мироощущение замечен еще врачевателями предшествующих эпох. Они знали и активно применяли знания о цвете в лечении пациентов. Примером тому могут послужить подкрашенное травами лечебное питье, применяемое во времена Авиценны или окрашенные в разные цвета камни, прикладываемые к больным местам при Парацельсе. Воспаленные участки кожи при инфекционных заболеваниях в России в давние времена лечили наложением куска ткани красного цвета, а при гепатите больному надевали желтые бусы. Наука и медицина двигаются вперед семимильными шагами, а мы до сих пор можем видеть красную нитку, обвязывающую больной сустав. Сегодня все эти методы вызывают улыбку, но все же исключить влияние цвета на человека невозможно. Психика человека, его восприятие окружающей действительности и настроение – вот те сферы, где цветотерапия получила настоящее признание.

Первые сведения о влиянии цвета на психику человека доходят к нам из древнего Китая, Индии и Египта. При раскопках в Египте были обнаружены специальные комнаты, где, по мнению ученых, проводились сеансы цветотерапии. Врачи тех времен знали, что синий цвет действует успокаивающе на психику человека, поэтому сильно возбужденного человека помещали в комнату, где превалировала окраска нужного цвета.

Влияние цвета на психику человека

Активно применяется цветотерапия и сегодня. Невозможно отрицать влияние на настроение определенных цветов одежды, интерьера. Один цвет может расслабить, успокоить, воодушевить. Другой цвет вселяет панику или раздражает.

Это происходит из-за того, что различные цвета способны стимулировать разные участки головного мозга и гипофиз, который отвечает за выработку гормонов, регулирующих обмен веществ, сон, аппетит, половое влечение и эмоциональную стабильность. Поэтому мы являемся очень зависимыми от цветов, в окружении которых находимся. Если поместить на длительное время даже неисправимого оптимиста в комнату, в которой нет ни одной яркой детали, а присутствуют только серые и черные тона, его настроение неизбежно станет подавленным.

Каждый человек индивидуален. Но общие тенденции выделить можно. Знания о цвете систематизированы и активно используются. Они положены в основание теста, созданного Максом Люшером в 1923 году для психодиагностики человека.

Как же воздействуют разные цвета на психику человека? Что расскажет цветотерапия? Рассмотрим наиболее распространенные цвета.

Влияние белого цвета

Восприятие белого цвета отличается среди людей, принадлежащих к разным культурам и религиям. Для представителей одной культуры белый цвет – символ чистоты и безгрешности, для других – ассоциируется с трауром. Для славян характерно восприятие белого цвета как цвета добра и целомудрия. Отсюда корни выражения «белый свет» и белоснежное платье невесты. Белый цвет вселяет благодушие, успокаивает и придает силы.

Если на протяжении всего дня вам пришлось ходить в темной одежде, и вы хотите избавиться от негативных мыслей и повседневных забот, придя домой, наденьте светлую одежду.

Влияние черного цвета

Его восприятие также неоднозначно. «Видеть мир в черном цвете» — широко употребляемая поговорка, и это говорит о многом. Цвет мрака, нечистой силы или покоя и изящества? Очень многое здесь зависит от индивидуальных особенностей человека, выяснить которые и необходимо цветотерапевту.

Как правило, этот цвет отвечает за организованность и проявление . Как известно из уроков физики, он поглощает весь цветовой спектр, поэтому он включает все целебные качества всех цветов. Но несмотря на это, не стоит им злоупотреблять в одежде и интерьере, так как он может привести к плохому настроению и подавленности.

Влияние красного цвета

Замечено, что красный цвет возбуждает психику, вызывает ускоренное сердцебиение и даже активизацию мышечной деятельности. Цвет теплый и живительный. Избыток красного цвета не рекомендован раздражительным людям и тем, кто страдает избыточной массой тела, потому что с легкостью вызывает возбуждение нервной системы и вызывает усталость.

Влияние синего цвета

Цвет покоя. Успокоит нервную систему перед сном, снимет излишнюю нервозность и возбуждение. Цветотерапия использует синий цвет для облегчения болезненного состояния ипохондриков и меланхоликов. Он положительно действует на укрощение аппетита.

Влияние голубого цвета

Цвет водной стихии. Цвет легкости и невесомости. Станет хорошим помощником при снятии усталости после тяжелого дня. Положительно влияет на больных гипотензией. Но все же, избыток голубого цвета может привести к охлаждению и отчуждению в отношениях любящих людей. Как и синий, является цветом, сдерживающим аппетит.

Влияние желтого цвета

Действие желтого цвета на человека полностью противоположно действию синего. Накормить ребенка, который плохо ест и доставляет при этом массу хлопот, из посуды желтого цвета будет гораздо проще, потому что желтый является прекрасным возбудителем аппетита. Желтый цвет и все его оттенки тонизируют нервную систему, могут поднимать самооценку человека и стимулировать умственные способности. Стоит взять это на заметку тем, кто собирается делать ремонт в детской или ученической комнате.

Влияние зеленого цвета

Цвет жизнеутверждающий. Ассоциируется с , молодостью, свежестью. Способен успокаивать и умиротворять. Цветотерапия рекомендует использовать его людям, переживающим большие психоэмоциональные и зрительные нагрузки. Все оттенки зеленого цвета благоприятно действуют на способность концентрировать внимание. Однако темные оттенки зеленого могут подавлять и даже вызывать .

Влияние коричневого цвета

Цвет стабильности. Светлые оттенки коричневого создают ощущение защищенности, а темно-коричневый свет принесет уют и тепло. Излишек коричневого цвета может привести к легкой форме меланхолии.

Влияние оранжевого цвета

Воздействие оранжевого цвета на психику схоже с воздействием красного цвета. Он поможет раскрепоститься, взбодрит и поможет создать хорошее настроение.

Влияние розового цвета

Настроит на романтический лад. Ассоциируется с незащищенностью и наивностью. В большом количестве розовый цвет, скорее всего, быстро вызовет усталость и чувство неудовлетворенности, поэтому злоупотреблять им не стоит.

Цветотерапия в интерьере

1. Чтобы поднять жизненный тонус, рекомендуется использовать яркий желтый или оранжевый свет. Также можно поставить в доме зеленый абажур. Габаритную мебель, аксессуары выбирайте спокойных пастельных тонов: светло-желтый, светло-зеленый, голубой. Они успокаивают и не раздражают глаз.

2. Для повышения энергии, настроения и оптимизма цветотерапия советует поставить на подоконник растения с яркими цветками (красный, оранжевый), повесить на стену картину с изображением природы (горы, солнце, море, цветы).

3. Не стоит ставить мебель лилового и голубого цвета в комнатах, так как они могут вызвать , вялость и апатию. А вот для спальни они прекрасно подойдут — они успокоят вас и помогут быстро уснуть.

Хандра, длительная психоэмоциональная нагрузка, физическая усталость – прекрасный повод попробовать на себе воздействие цветотерапии. Полученные результаты удивят и порадуют вас.

А вы замечали на себе влияние цвета?

Тема влияния цвета на психику человека хорошо исследована в культурологии, медицине и психологии. Тот факт, что он имеет определенную символику в различных сообществах, не подлежит сомнению. Люди с давних времен использовали язык цвета в качестве своеобразного средства, которое помогало передавать информацию. Цвета связывали с небесными телами и социальным статусом, мифологией и психологией.

Заслуживает внимания основанная на античной мифологии астрологическия гипотеза, которая проводит параллели между цветами спектра и некоторыми планетами Солнечной системы, а также Солнцем и Луной. Так, Марсу, богу войны, соответствовал красный, Венере, покровительнице всех влюбленных — синий.Солнце связывали с оранжевым или золотым, а флегматичный Сатурн — с зеленым, Юпитеру, покровителю знаний и просвещения, в некоторых традициях присваивали то фиолетовый, то пурпурный. Последний, кстати, считали и цветом Луны.

Существуют интересный факты, касающиеся связи цвета и социального статуса. Например, пурпур долгое время считали цветом королей — для получения такого красителя использовали сложную технологию и очень дорогостоящее сырье.

В начале ХХ в. индийский ученый Д. Гхадиали изучил терапевтическое влияние на организм различных цветов. Он считал, что каждая клеточка организма человека чувствительна к определенным цветам. Те или иные цвета могут либо стимулировать, либо подавлять работу органов!

В середине XX в. швейцарец М. Люшер изучил воздействие различных оттенков и сгруппировал их по степени влияния на наш организм. Он создал свой уникальный тест, позволяющий узнать о психологических проблемах человека и его эмоциональном состоянии. Для этого тестируемому необходимо лишь интуитивно выбирать карточки с наиболее приятными для него цветами. Наберите в поиске «тест Люшера онлайн бесплатно» и пройдите его. Это быстро и полно покажет ваше психологическое состояние на данный момент.

О влиянии цвета на человеческий организм можно прочесть еще в трудах Авиценны, да и цивилизации, подобные шумерской, вовсю использовали возвышающие, гармонизирующие, настраивающие на благоговейный лад цветовые сочетания при возведении и украшении храмов и дворцов.

Впоследствии цветом стали лечить - упадок сил, потерю иммунитета, депрессивные состояния различной степени тяжести подвергались коррекции посредством ванн с окрашенной водой, занавешивания окон цветными шторами, ношения одежды строго определенных тонов и т. п.

Наши поведение, образ мыслей, состояние здоровья и даже взаимоотношения с окружающими нас людьми - все поддается воздействию цвета. Научные эксперименты, проводившиеся в течение нескольких веков, и не прекращающиеся по сей день - тому подтверждение.

Но мало того, что с помощью цвета можно определить проблемы со здоровьем (физическим и психическим), самое главное – то, что с помощью цвета можно управлять этим самым состоянием!

Цвет – мощное средство воздействия на психику человека. Сила цвета заключается в том, что он способен «обойти» защитные механизмы нашего сознания и действовать на бессознательном уровне. Поэтому цвет становится очень привлекательным средством для психологических манипуляций. Это, в частности, хорошо понимают ведущие товаропроизводители и политтехнологи. Широкое использование цвета в современных средствах коммуникации и обработки информации ставит все новые задачи перед специалистами. Данное исследование должно максимально приблизить нас к пониманию «языка цветов» и тем самым обогатить наше восприятие и сознание, открыть для них новые краски мира.

Цвета в нашей психике имеют то же значение и влияние, что и много веков назад. Часто это работает на бессознательном уровне, и для дизайнера интерьера это важно понимать. Ведь правильно подобранные цвета будут работать на благо людей, живущих, работающих или отдыхающих в каждом конкретном интерьере. Цвет способствует созданию определенной эмоциональной среды. Бизнесмены знают, что успешно выбранный цвет улучшает не только работоспособность сотрудников, но и помогает на важных деловых переговорах; рестораторы подбирают цвета для повышения аппетита и создания той обстановки, которая связана с концепцией ресторана; для жилых помещений используют цвета, которые бы отвечали образу жизни, запросам и пожеланиям клиента.

Все цвета в интерьере имеют последствия для восприятия человека, как положительные, так и отрицательные. Цветовая гамма затрагивает ощущения любого человека. Между различным цветовым решением и восприятием человека существует зависимость. Доказано, что любой цвет вызывает в человеке ассоциацию и различные реакции в подсознании человека. Цвет может отталкивать или привлекать человека, может вселять чувство спокойствия, умиротворения, успокаивать, а может тревожить и беспокоить. Поэтому аккуратно выбирайте цвета для комнат. Один и тот же цвет может быть благоприятным для одного человека и опасным для другого. Цветовое оформление квартиры в каждом конкретном случае носит индивидуальный характер.

Давайте подробно разберем влияние каждого конкретного цвета на нас с точки зрения психофизиологии.

КРАСНЫЙ ЦВЕТ

Самым сильным цветотерапевты называют красный цвет. Начало спектра. Создает приподнятое настроение, повышая кровяное давление и ускоряя ритм дыхания, но и при долгом воздействии может быстро утомлять нервную систему, снижая работоспособность; улучшает кровообращение, высвобождает адреналин; возбуждает любовное желание; привлекает внимание; побуждает к активным действиям (и к творчеству), но при долгом воздействии может вызывать негативные эмоции; ассоциируется с богатством и изощренностью; придает оптимизм, энергию и уверенность в себе, но при долгом воздействии может вызывать агрессию. Его лучше использовать в помещениях, где нужно быть активным, подвижным. Однако, в больших количествах он утомляет. Плохо действует на гипертоников (повышает давление), противопоказан нервным людям.

Красный цвет положительно влияет на негативные психические состояния: апатия, депрессия, страх, неуверенность в себе. Он наделяет чувством безопасности, уверенностью в завтрашнем дне, помогает проще справиться с неприятностями. Красный цвет формирует лидера. Любопытно, что в народной медицине слабых младенцев было принято заворачивать в красные пеленки, чтобы они подпитывались живительной энергетикой цвета. Если Вам не достает оптимизма и уверенности в себе, можно подлечиться красным цветом — пусть это будет какая-то мелочь в доме, часто попадающаяся на глаза.

Красный цвет в интерьере практически всегда выбирают люди эмоциональные. Некоторые оттенки красного и пурпурного воспринимаются как изысканные и повелевающие. Пастельные оттенки красного указывают на замкнутость.

Красный цвет — наиболее активный, создающий ощущение тепла и эффектного интерьера. В то же время помещение, решенное в красных тонах, будет выглядеть меньше и ниже. Красный цвет лучше использовать для помещений, где проходит наиболее активная жизнь семьи, — гостиной, кабинета, холла, кухни и т.д. В спальне его лучше не применять.

Один из самых эмоциональных и оказывает возбуждающее воздействие на организм. Его сложно применять в интерьере. Перенасыщение красным может привести к раздражению и депрессии. Для нейтрализации его воздействия подойдёт белый. Кроме того, красный можно сочетать с жёлтым и оранжевым, зелёным, коричневым, серым и серо-синим. Если хочется создать тонизирующий интерьер, можно обратиться также к бордовым, винным, терракотовым и коралловым оттенкам. Красный же чаще всего применяется как акцентный цвет в принтах керамической плитки для ванной. В этом случае он должен составлять не более 10 % цветового решения.

Если у вас есть дело, начать которое вы не в состоянии из-за сильной усталости, сонливости, или просто невозможности сосредоточиться - попробуйте украсить рабочее пространство картиной в красных тонах, поставьте в вазу несколько красных цветов, или просто положите в пределах видимости ярко-красный предмет, даже часть одежды или аксессуар. Через несколько мгновений вы ощутите прилив сил и повышение умственной энергии.

Такой цвет популярен в культурах, в которых придают большое значение узам кровного родства. Красный бодрит, разжигает страсть, но его обилие может вызвать подавленность и нервозность или переутомление. Нередко именно этот цвет провоцирует агрессию. Он весьма распространен в геральдике. По мнению врачей древности, органическая непереносимость оттенков этого цвета характеризовала телесную слабость человека. Исследования психологов показали, что люди, которые долгое время находились в напряжении и подвергались опасности, обычно испытывают настороженность к красному.

Красный и алый цвет – это насыщенные оттенки. Они позволяют сдвинуться с мертвой точки, повысить тонус, получить заряд бодрости и активности, ощутить прилив сил. Если вы не можете принять верное решение, боитесь осуществить задуманное, то именно красный цвет избавит вас от всех сомнений, поможет быстрее сделать правильный выбор. Вы сумеете правильно расставить акценты, более ясно посмотреть на ситуацию, оценить приоритеты. Красный цвет придаст сил для борьбы за свое мнение и за свою точку зрения. Даже если вы считаете, что все тлен, жизненные силы покинули вас, то красный сможет все изменить к лучшему. Вы быстро встанете на ноги, обретете бодрость и силу духа.

Красная чакра прибавляет силы и выносливости людям. Причем рост, вес и другие физические данные не имеет значения, даже невысокие и хилые с виду люди проявляют необыкновенные способности. Это заметно окружающим, обычно с такими людьми не вступают в споры, не создают конфликтных ситуаций, так как отмечают, что перед ними стоит лидер. Но чрезмерная активность красной чакры может негативно сказываться на поведении. Появляется агрессия, излишняя вспыльчивость. Люди становятся нетерпимыми, чаще ревнуют. Слишком сильная активность влияет и на другие энергетические центры, поэтому человек не может достичь цели. Ведь на пути к мечте недостаточно только красной чакры, необходимо воздействие и других стимулов. Красный цвет нужно использовать в меру. Лучше всего, по мнению специалистов, красный цвет действует утром. Он помогает проснуться и зарядиться энергией на весь день. Также этот цвет может применяться в ситуациях, когда нужно взбодриться, наполниться решительностью и амбициями. Положительное влияние красного цвета на человека отмечают и историки. Многие средневековые гербы и флаги используют в своей символике этот цвет. Он показывал военную мощь, стремление к завоеваниям и победам. Причем цвет влияет не только на успехи в военном деле. Он также связан с эротической сферой, со страстью и любовью. Красный цвет – это символ настойчивости, активности, силы и опасности.

Красный также положительно влияет на организм человека – стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ, работу сердечнососудистой системы, иммунитет. Эффект от красного можно заметить после долгой прогулки на холоде. Если вам нужно срочно согреться, то нет ничего лучше красных шерстяных носков. Этот цвет выбирают люди с пониженным давлением, нарушениями кровообращения. Но если давление повышено, то лучше исключить красный. Это же касается различных кровотечений. В таких ситуациях стоит использовать минимум красного или вовсе заменить его оранжевым цветом.

Большое количество красных поверхностей может быть только в очень просторной комнате

• в кафе, чтобы клиенты долго не задерживались за столиком
• допустимо в спальне темных оттенков красного, близких к коричневому, в сочетании с неярким приглушенным светом
• в деталях с сочетаниями других цветов при оформлении прихожей, лестничного пространства, офиса, спортивного зала

• в основных цветах жилых помещений

ОРАНЖЕВЫЙ ЦВЕТ

Чистый оранжевый цвет специалисты полагают самым лечебным, для него нет противопоказаний Поэтому можно без проблем применять его в жизни. Поднимает настроение; избавляет от депрессии; усиливает аппетит; создает ощущение жизнерадостности и приветливости. Жизнеутверждающий. Цвет оптимизма, дружелюбия, комфорта. Немного слабее, чем красный, но тоже стимулирует, улучшает пищеварение, бодрит, активизирует, усиляет характер, веселит. Оранжевая гамма теплая и уютная, создающая чувство благополучия.

Этот цвет особенно нравится увлекающимся и творческим людям. Любовь к нему нередко свидетельствует о хорошо развитой интуиции. Оранжевый — цвет солнца и неподдельной радости. Его оттенки усиливают аппетит и повышают работоспособность.

Существует мнение, что оранжевый выбирают лжецы и профанаторы. При оформлении спален малышей лучше избегать этого цвета из-за его будоражащего действия. Он может также негативно сказываться на эмоциональном состоянии психически неустойчивых людей.

Самое лучшее помещение для оранжевого – гостиная. Т.е. такое помещение, где люди будут общаться и где необходима дружественная, позитивная обстановка. На кухнях такой цвет будет возбуждать аппетит. Оранжевый часто применяют для оформления комнат подростков.

Его благотворному воздействию подвластны легочные, сердечные и эндокринные заболевания, он способен принести облегчение при заболеваниях почек и мочевого пузыря, стимулировать работу надпочечников, стабилизировать гормональный фон и обусловленное им психическое состояние во время менопаузы, положительно влиять на дыхательную и пищеварительную системы, и конечно же - улучшить аппетит. Оранжевый - лучший помощник при пограничных состояниях в психиатрии, способен ослабить проявления психических срывов и депрессивных состояний. Также этот цвет помогает приглушить навязчивые страхи.

Занавеси, скатерть или постельное белье в оранжевой гамме дадут вам ощущение, что вы стали хозяином своей судьбы, а все беды и неудачи словно растворились в прошлом.

Оранжевый цвет – активный и деловой. Он символизирует карьерный рост и успехи в бизнесе. Оранжевый обладает собственной особой теплотой и энергией. Он просто лучится позитивом и оптимизмом. Его использование благоприятно сказывается на работе мозга, стимулирует активную деятельность, творчество. Оранжевый влияет на концентрацию внимания. Он играет важную роль во время ведения переговоров, ведь с помощью оранжевого цвета легче устанавливается диалог с собеседником. Вы сможете расположить к себе любого. Основные ассоциации – это лидерство, смелость, приключения, жизненный тонус. Его нужно использовать при работе в области торговли, недвижимости и права.

Выбирайте оранжевый цвет, если хотите постоянно находиться в хорошем расположении духа, снять стресс и раздражительность, улучшить работу мозга, поднять свои волевые качества. Влияние оранжевого цвета на человека поспособствует установлению дружеских отношений с другими людьми, сделает вас более ответственными.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Цвет сказывается на работе всех гормонов. В биоэнергетике оранжевый – это «основной инстинкт», к которому человек переходит после «самосохранения» красного. Таким образом, пробуждение второй чакры происходит во время полового созревания. Вторая чакра отвечает за все вопросы, связанные с сексуальностью и семьей, начиная от полового акта, заканчивая инстинктом защиты собственного потомства. Если вы собираетесь создать семью, то окружите себя оранжевым цветом. Еще одно положительное влияние цвета на характер человека – повышение чувства собственного достоинства.

• в офисе
• на кухне
• в кабинете
• в столовой
• в библиотеке
• как яркий акцент в виде аксессуаров

• в раздражающем «апельсиновом» варианте в любых помещениях

Напоследок — одна из классификаций оранжевого цвета:

ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ

Самый яркий и лёгкий в палитре. Он относится к основным цветам (вместе с красным и синим). Считается цветом духовного озарения. Жёлтый прекрасно подходит для оформления интерьера и хорошо комбинируется с белым, чёрным, зелёным, коричневым, красным и серым. Но не стоит им злоупотреблять, избыток цвета может утомлять. Много жёлтого в интерьере сделают его слишком интенсивным и насыщенным. Жёлтый цвет чаще всего ассоциируется с радостью и удивлением. В половине интерьеров он используется в детских комнатах. Такой цвет идеален для помещений, в которых находятся дети – играют и учатся. В помещениях с сильным солнечным освещением лучше не использовать желто-оранжевые тона, которые согревают психику, а то неминуем «перегрев».

Стимулирует зрение; активизирует нервную систему; стимулирует мыслительные процессы; увеличивает познавательный интерес вместе с улучшением памяти; помогает для концентрации внимания и самоорганизации, привлекает внимание. Считается наименее утомляющим. А вот лимонный желтый отталкивает. Поэтому не все рискнут купить себе одежду ярко лимонного цвета или окрасить стены в в своей квартире.

В Средневековье возможность надевать желтую одежду была привилегией богатых и знатных. Существовал даже особый регламент, который предписывал, какое количество деталей туалета в такой гамме позволено носить тому или иному дворянину в соответствии с его происхождением. Известно, что в интерьере желтый создает присутствие яркого солнца и дополнительной освещенности, именно поэтому его рекомендуют для оформления затененных помещений.

Обычно желтого избегают серьезные и флегматичные натуры, поэтому его лучше не применять при оформлении домашнего кабинета или жило комнаты таких людей.

Желтый лучше других цветов дополняет золото — на таком фоне оно не выглядит слишком вычурно.

Этот цвет считается отличным многопрофильным оздоровителем. Очищение от токсинов, контроль веса, укрепление нервной системы, стимуляция умственных способностей, пробуждение любознательности - все это может обеспечить вам желтый цвет. Энергичные люди выбирают желтый цвет. Он способен вернуть радость жизни, подарить веселье и радость, помочь в преодолении любых трудностей и расстояний.

Как и оранжевый, цвет влияет на пищеварительную систему, но немного с другой стороны. Он работает с кишечником, отвечает за усвоение полезных веществ и пищи, особенно за усвояемость кальция. Если желтого недостаточно, то это может вызывать обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Цвет благоприятно сказывается на здоровье кожи, возвращая ей мягкость и упругость. Но желтый цвет не стоит использовать при бессоннице.

Основные ассоциации желтого – это ум, знания, мудрость, зрелость, плодородие и самодостаточность. Этот цвет придает энергии, оптимизма, успокаивает и расслабляет. Именно желтый носит название интеллектуального цвета. Он положительно сказывается на памяти, творческой деятельности, способствует мыслительному процессу.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Но существует множество оттенков желтого, все они оказывают различное влияние на человека. Взять, например, лимонный и медовый. Медовый оттенок является более зрелым, не каждому он по душе. Ведь он ассоциируется с осенью, с вечером. Поэтому некоторые люди плохо воспринимают медовый цвет. А лимонный ассоциируется с осенью и утром, поэтому может оказывать противоположное влияние. Хотя цвета и похожи, по своему воздействию они отличаются. Лимонный цвет улучшает настроение, положительно влияет на мозговую деятельность, придает заряд бодрости и позитива.

Влияние желтого цвета на человека испытывает нервная система. Его сфера – это правое полушарие, которое отвечает за творчество. С помощью желтого можно развивать свои таланты, этот цвет позволяет улучшать работу мысли.

Лучше не окружать желтым цветом маленьких детей, они реагируют на него негативно – начинают плакать. Также лучше не использовать его в качестве основного цвета стен в комнате. Иначе вы рискуете постоянно терять контроль над собой. Желтый цвет плохо влияет на сдержанность.

• на кухне
• в детской комнате, но в небольших количествах

• в помещениях, где живут люди с бессонницей или желудочными болезням

Золотистые цвета в интерьере покажут стремление к власти, к превосходству над другими. Золотистый цвет добавляет солидность, уверенность и стабильность. Показывает престиж и богатство.

ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ

Самый естественный природный цвет. Успокаивает, уравновешивает, может даже вылечить головную боль, усиливает работоспособность. Люди, которым нравится зеленый цвет отличаются сильной волей, упрямством, настойчивостью, которые позволяют им преодолевать трудности жизни, также это спокойные и уравновешенные люди. Идеальные помещения – гостиные, спальни, кабинеты – т.е. там, где необходимо успокоиться и расслабиться, но трезво принимать решения.

Настраивает на спокойный лад, способствует отдыху: успокаивает нервную систему, снижает кровяное давление, снимает усталость; способен устанавливать равновесие между всеми органами человека, повышает восприимчивость слуха; символизирует самодостаточность и высокий статус человека.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Прекрасно подходит для квартир, потому что вызывает только положительные эмоции. Зелёные тона создают атмосферу полного умиротворения. Сочетать его рекомендуется с синим, коричневым, оранжевым, белым и чёрным. Особое внимание следует уделять сочетанию с красным, который выступает в роли дополнительного оттенка для зелёного и прибавляет выразительности.

Зеленый цвет – это свежесть, естественность.Этот цвет считается спокойным. Зеленый цвет может восприниматься в сочетании с желтым лучше, чем в одиночку. С желтым оттенком зеленый может оживиться и стать активным. Многие знают, что зеленый цвет расширяет сосуды. Оливковые тона не только приглушают чистый цвет, а также вызывают успокаивающий эффект. Зеленые цвета в интерьере идеально подойдут для кухни, а оливковые – для спальни.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Чистый зеленый цвет спектра чрезвычайно полезен для сердца и прочих органов, расположенных в грудной клетке. Ему подвластно избавление от стресса и отрицательных эмоций, он способен унять излишнее возбуждение и восстановить психическую стабильность. Великолепно тонизирующий, зеленый цвет также помогает при начинающейся мигрени, или головной боли, вызванной переутомлением, балансирует работу печени, восстанавливает нормальное кровяное давление, снимает утомленность глаз, успокаивает нервы.

Если вы не знаете, какое именно решение окажется оптимальным, колеблетесь в нерешительности - просто закройте на пару секунд глаза и представьте себя в окружении зеленого цвета. Это может быть парк, поле, сад или просто чистый зеленый цвет - неважно. Принимайте решение, находясь в окружении зеленого цвета, и оно будет верным.

Главная цель зеленого цвета – это сохранение богатства и процветания. Останавливаться лучше на теплых оттенках. Цвет оказывает освежающее действие, позволяет сохранять бодрость и оставаться в тонусе. При появлении долгосрочных планов обязательно используйте зеленый. Например, если вы собираетесь сесть на диету или регулярно заниматься спортом, то зеленый цвет окажет вам необходимую поддержку. То есть, он влияет не на результат, а на сохранение уже имеющихся достижений.

Но лучше избегать воздействия этого цвета с утра. Утром нужна бодрость, а зеленый будет тянуть вас к релаксации. Однако это влияние цвета на психику человека обуславливается еще и индивидуальными особенностями темперамента. Слишком много зеленого также производит негативный эффект – появляется тоска и апатия.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Можно выбрать зеленые лампы в спальне или постельное белье этого цвета. Зеленый цвет улучшает зрение и повышает аппетит, положительно сказывается на работе мозга и концентрации внимания. Влияние зеленого цвета на человека позволяет избавиться от плохих мыслей и негативных эмоций. А это уже улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Ведь именно плохое расположение духа и нервы способствуют появлению болезней сердца и сосудов.

Зеленая чакра в биоэнергетике связана с альтруистическим подходом, бескорыстной любовью и восхищением. Вы сможете позитивно принимать весь мир. Если зеленая чакра развита хорошо, то человек становится душой компании. А недостаток зеленого связывают с проблемами дыхательной системы, сложностями в общении и установлении отношений с противоположным полом. Слишком мало зеленого – это причина появления аллергических реакций.

• в кабинете
• в офисе
• в спальне
• на кухне
• в ванной
• в гостиной
• в детской
• в ресторанах

• в ярком варианте в жилых помещениях

ГОЛУБОЙ ЦВЕТ

Цвет неба, спокойствия. Повышает трудоспособность, больше, чем зеленый, способствует снижению тонуса мышц и кровяного давления, замедляет пульс и дыхание, успокаивает боль; при бессоннице помогает заснуть, способствует лучшему усвоению информации и установлению дружеских взаимоотношений; создает впечатление простора, глубины и прохлады.

Хорошо использовать голубой в рабочих зонах. Также можно использовать на кухне тем, кто мечтает похудеть, ведь голубой цвет снижает аппетит. Хорошо использовать голубой в солнечных помещениях – он будет уравновешивать «теплоту» комнаты.

Если при прочих равных вы выбираете именно голубой цвет, специалисты смогут сообщить, что вы нуждаетесь в переменах. Подобно зеленому, голубой снимает стрессы и успокаивает волнения, облегчает заживление при воспалительных процессах, утихомиривает боли в желудочно-кишечном тракте.

Голубой цвет – это сочетание синего и белого, поэтому он совмещает воздействие обоих цветов. Одна его часть помогает расслабиться, успокоиться. Она создает эффект прохлады, освежает. Вторая часть стимулирует работу воображения, способствует внимательности. Голубой цвет часто встречается в школьных кабинетах, офисных помещениях.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Место расположения голубой чакры – это область шеи. Именно поэтому она влияет на творческий потенциал, на выражение своих мыслей, поэтическую деятельность. Любое стеснение при общении, высказывании своей точки зрения, выступления на публике связано с проблемами с голубой чакрой. В древности говорили, что голубая чакра настраивает связь тела и головы. Если вы хотите научиться контактировать с незнакомыми людьми, четко выражать свои мысли и эмоции, то используйте голубой цвет. Также пятая чакра отвечает за иммунитет.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Работа щитовидной железы связана с голубым цветом. Окружите себя им, тогда вы сможете избавиться от частых мигреней, перестанете постоянно посещать отоларинголога. Влияние цвета на человека способствует снижению утомляемости, улучшает координацию. Но избыток этого цвета может негативно сказаться на вашей деятельности – вы постоянно будете хотеть спать.

Бирюзовый оттенок оказывает совершенно иное влияние. Он представляет собой сочетание голубого и зеленого. Основное действие бирюзового сходно с голубым – физическое успокоение. Но дополнительно этот цвет снижает агрессивность, укрепляет эмоциональную стабильность. Бирюзовый цвет можно встретить в комнатах для медитации.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Изумительно расслабляющий, успокаивающий и мягкий, голубой цвет не напрасно
рекомендован также для оформления детских комнат.

• в помещениях для переговоров
• в помещениях, для медитаций и расслаблений
• в лечебных заведениях

• в ярком варианте в офисах
• в ярком варианте в детской

СИНИЙ ЦВЕТ

Это ощущение силы, гармонии. Ему присуще релаксирующее действие на нервную систему. Синий цвет способен вызывать спад работоспособности,но, в то же время, синий цвет вызывает стремления к чистоте, к чему-то бесконечному и сверхчувственному.

Успокаивает, снимает боль и даже воспаления, но при чрезмерности может повергнуть в апатию и уныние; способствует организованности; стимулирует появление творческих мыслей, которые освобождены от влияния из вне; символизирует богатство, силу и уважение; вызывает доверие к человеку.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Не самый востребованный для домашнего интерьера. Он относится к холодной палитре, поэтому его лучше не использовать в северных и малоосвещённых помещениях. Он сочетается с белым, жёлтым, коричневым, красным, серым и зелёным. Синий оказывает успокаивающее воздействие и внушает уверенность, вызывает интерес и грусть. Его стоит применять в домашних кабинетах или в качестве акцента в ванных комнатах и санузлах.

Цвет вдохновения, грез, силы воли, независимости. Этот цвет рекомендуется для эмоциональных и нервных людей. Его успокаивающее действие может перейти в угнетающее, поэтому его нельзя использовать в больших количествах в помещениях.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

А кроме того, еще и самый лучший цветовой болеутолитель. При самых различных заболеваниях, таких как прострел, астма, мигрени, воспаления, ушибы, и даже - болезнях почек и гиперфункции щитовидной железы синий цвет поможет если не вылечиться, то уменьшить болезненность. Если ваш любимый цвет - синий, возможно, у вас есть некоторая склонность к аддикции (приобретению зависимости), поэтому будьте осторожнее с приобретением вредных привычек. Насыщенный и густой, чистый синий цвет спектра способствует творческому вдохновению, помогает пережить эмоциональные потрясения.

Активность – это, конечно, хорошо. Но гиперактивность часто приводит к проблемам. Чересчур импульсивным людям сложнее общаться с остальными, их энергия может навредить. Именно для таких людей и существует синий цвет. Он успокаивает, уравновешивает, контролирует. Вы сможете научиться управлять своими эмоциями, приобрести необходимую невозмутимость. Гиперактивность сократится, не будет достигать катастрофических масштабов. Через какое-то время вы сможете полностью контролировать свой темперамент и действия. Влияние синего цвета на человека улучшает концентрацию внимания. Чрезмерная импульсивность зачастую сказывается на работе нервной системы, причем сказывается не лучшим образом. Но синий цвет способен справиться с этими проблемами. Ваш разум станет свеж и ясен. Также этот цвет увеличивает уверенность в себе.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Как и в случае с другими цветами, синий имеет множество оттенков с разными эффектами. Насыщенный синий – это спокойствие, миролюбивость и безмятежность. Темно-синий считается более тревожным и депрессивным цветом. Он может вызывать беспокойство. Чрезмерное психологическое влияние цвета способно исказить реальное представление, погрузить человека в мир иллюзий. Синий является синонимом меланхолии. Атмосфера безмятежности, которую он несет, сходна с консерватизмом. Если человек по натуре меланхолик, то ему лучше не использовать синий цвет. Альтернативной ему могут стать желтый или оранжевый.

Синяя чакра влияет на умственную деятельность человека, отвечает за интеллект, анализ и логику. Чакра этого цвета означает, что человек спокоен и дисциплинирован. Причем дисциплинирован не только внешне, но и внутренне.

Синий – холодный цвет, поэтому он оказывает успокаивающее влияние на организм человека. Он помогает справиться с высоким давлением или температурой. Слишком много синего воздействует на гормоны. Цвет схож с зеленым, он успокаивает и расслабляет. Чрезмерное воздействие этого цвета может навредить, поэтому в биоэнергетике часто синий заменяют на голубой. Цвет благоприятно сказывается на здоровье маленьких детей. Если у ребенка режутся зубки, то голубой – это идеальное решение. Также голубой может препятствовать воспалениям и бессоннице. Регулярное использование голубого цвета расслабляет, избавляет от усталости. Он действует лучше, чем зеленый, но при этом не имеет противопоказаний. Но если использовать голубой цвет в больших количествах, то он тоже может навредить.

Во многих культурах этот цвет ассоциируется со звездным небом, покоем и бесконечностью. Синий благотворно действует на психику и способствует расслаблению. В геральдике он символизирует благородство, а выражение «голубая кровь» обозначает знатное происхождение. Неприятие синего, как правило, означает, что человек избегает расслабления и порой крайне самонадеян. Считается, что водные процедуры способствуют релаксации, именно поэтому оттенки синего так популярны в оформлении ванных комнат.

• в залах заседаний, в офисе
• в спальне и ванной комнате

• в детских комнатах

ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ

Этот цвет, пожалуй, один из самых неоднозначных. С одной стороны, он прочно связан со всевозможными оккультными традициями и тайными знаниями, с другой — вызывает ассоциации с фривольным поведением и несерьезностью. Фиолетовый предпочитают очень уверенные и креативные люди, а также те, кому просто нравится создавать о себе неоднозначное впечатление. Цвет мудрости.

Негативное восприятие фиолетового цвета чаще всего говорит о приземленности и прагматизме. Люди, которым он не нравится избегают фантазий и всего иррационального.

Фиолетовый цвет всегда считался несколько тяжелым. Он угнетает и плохо влияет на нервную систему. Его выбирают люди в период неустойчивой ситуации. Но фиолетовый цвет цвет может активизироваться, если его дополнить зеленым.

Улучшает работу сердца и легких, увеличивает выносливость организма, успокаивает, но при чрезмерном воздействии не столько успокаивает, сколько расслабляет психику и поэтому быстро утомляет человека; настраивает на меланхолический лад и раздумья; нежные оттенки фиолетового навевают романтические мысли, побуждают к поиску согласия и гармонии.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Сочетается с белым, красным, синим, коричневым и серым. Он очень сложный в использовании, потому что оказывает противоречивое воздействие на психику человека (сказывается сочетание возбуждающего красного и успокаивающего синего, из которых он состоит). Часто фиолетовый ассоциируется с отвращением и стыдом. Практика показывает, что 80 % клиентов отказываются от применения фиолетового в дизайне интерьеров.

Но использовать его в одежде или интерьере надо особенно дозировано и осторожно, этот цвет считается самым тяжелым в спектре. Излишек фиолетового цвета легко может спровоцировать депрессивное состояние, поэтому предпочтительны фиолетовые аксессуары, разбавляющие иной цвет, выбранный в качестве основного. В качестве лекарственного средства
применяйте фиолетовый, если необходимо справиться с внутренними воспалениями. Угревая сыпь различной степени тяжести, сердцебиение, тахикардия, травмы и механические повреждения черепной коробки, прочие черепно-мозговые нарушения, усталость и боль в глазах - вот лишь краткий перечень показаний, при которых фиолетовый цвет станет вашим доктором. А если вы захотите избавиться от излишнего веса, то помните, что именно фиолетовый цвет подавляет аппетит. Но - не переборщите.

Фиолетовый цвет нельзя назвать натуральным, от него исходит ощущение неестественности. Но основная ассоциация – это богатство, роскошь и царственность. Фиолетовый цвет выглядит таинственно.

В основе фиолетового лежит красный и синий. Но его составляющие – это полные противоположности. Фиолетовая чакра находится не в теле человека, а над головой. Она является замыкающей, аура на месте фиолетовой чакры создает связь с космосом. Это расположение отвечает за влияние фиолетового цвета на человека. Он отвечает за интуицию и прочие необъяснимые озарения. Все гениальные мысли и догадки приходят через эту чакру. Также с ее помощью мы можем понять свои прошлые воплощения. Основа фиолетового – это Знание. Причем знание будет сильнее, чем функция познания других цветов, например, синего или желтого. Этот цвет позволяет прогнать любые страхи, справиться с меланхолией. Но фиолетового должно быть в меру, иначе вам грозят депрессии и усталость. Если слишком много времени уделять космической связи, то потребности реального тела будут получать меньше внимания. Отсюда и проблемы с нервами и другие расстройства.

Лиловый соединяет в себе белый и фиолетовый цвета. Он немного похож на розовый своей романтичностью и нежностью. Но лиловый больше подходит мечтателям и интровертам. Он считается замкнутым, предназначен для ностальгических размышлений в одиночестве. Лавандовый цвет сопровождает уникальных людей. Про них обычно говорят «не от мира сего». Мечтатели, творцы, гении любят лиловый. Такие люди немного беззащитны перед миром, но душа их обязательно наполнена романтикой и творческими умениями. Обычно они эстеты, обладающие остроумием и чувством юмора. Лиловый подходит к обоим полам, хотя выглядит он немного женственно. Многие не переносят лавандовый цвет. Это значит, что человек отличается прагматизмом и уверенностью. Влияние цвета на психику человека сходно с влиянием фиолетового, но людям не грозит потеря связи с реальным миром. Лавандовый цвет позволяет обрести вдохновение.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

• в виде акцентов

БЕЛЫЙ ЦВЕТ

Белый цвет – это чистота и успокоение. Белый цвет в интерьере нужно использовать как дополнительный оттенок к другому цвету. Заряжает энергией, отражает абсолютную опосредованность от всего, символ чистоты и непорочности. Актуален в тех помещениях, где нужно создать ощущение простора и наполненности воздухом.

Во многих культурах белый цвет символизирует чистоту и невинность. В интерьере ему отдают предпочтение люди, которые не ставят перед собой цель сделать из окружающего пространства арт-объект и не уделяют особого внимания его оформлению. Вместе с тем использование белого считают признаком достатка, поскольку такой человек может позволить себе непрактичные вещи, которые требуют ухода.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Часто активная приверженность белому цвету говорит об открытости и некотором стремлении жить напоказ. Такие люди любят обширные пустые пространства и яркое освещение, а чрезмерная детализация их, как правило, раздражает. Неприятие белого встречается довольно редко.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Белый цвет – это цвет успешных людей. Если вы хотите, чтобы ваши идеи воспринимались окружающими, если вы хотите нравиться другим людям, легко браться за любые дела, то ваш выбор – белый. Неправильно говорить, что белый представляет собой отсутствие всякого цвета. На самом деле, он и есть сочетание всех цветов. Белый цвет – это безграничность. Он обладает огромной силой, способен наставлять и побуждать людей к действию. Одновременно он дарит свежесть. Белый цвет может быть любым, он является истинным совершенством. Любое качество – доброта, справедливость, недоступность, открытость и искренность могут быть заложены в белом цвете.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Замечено положительное влияние цвета на настроение, физическое состояние человека. Он помогает всегда быть в тонусе, быть полным сил. С ним вы отбросите все свои переживания, страхи. Белый цвет стимулирует работу органов зрения и эндокринной системы. Человек очищает свой организм от шлаков. Восприятие цветов происходит не только через глаза, но и через кожу. Этот факт был доказан, поэтому белая одежда положительно сказывается на сознании. Она полностью окутывает организм своим воздействием. Творческие люди, стремящиеся к покою и мирному существованию, желающие обрести независимость и свободу выбирают белый цвет. Его можно применять в решениях интерьера, использовать белую одежду. Но слишком много белого вызывает ассоциацию с больницей. При избытке этого цвета мы можем быть раздражительными, утомляемыми. Слишком много белого негативно сказывается на трудовой деятельности, поэтому старайтесь не переборщить с этим цветом.

• как компонент к любому другому цвету и прекрасным фоном для ярких цветов
• в маленьких помещениях

• в больницах
• в детских помещениях

ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ

Цвет противоречий, который «полагается» в значительной степени на эффект других цветов, используемых вместе с ним; вызывает чувство испуга, но также и создает впечатление элегантности, богатства; визуально уменьшает объем больших помещений, заставляя их казаться гораздо меньше. Бесподобен при взаимодействии с другими цветами. В чистом же виде при воздействии на человека может влиять как символ бесперспективности.

Самый мрачный, но при этом может создавать атмосферу роскоши и строгости. Излишек чёрного раздражает психику, но при правильном подходе чёрный способен создать спокойную и умиротворяющую атмосферу в интерьере, придать ему изысканности. Прекрасно сочетается со всеми цветами, способен акцентировать на них внимание. Его лучше всего использовать в декоре: фоторамки, вазы, светильники, яркие графичные принты в текстиле.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

На самом деле, черный нельзя назвать полноценным цветом. Он поглощает свет. Но влияние этого цвета на психику человека огромно. Часто черный цвет становится симптомом депрессии, тоски, угнетенности, неуверенности. Но вместе с этим он позволяет нам отдохнуть, дает позитивный настрой. Черный цвет влияет на человека, изменяет его.

В европейской традиции черный, бесспорно, — цвет траура. В современный интерьер он вошел относительно недавно, однако монохромные решения, столь популярные в настоящее время, немыслимы без этого цвета. Психологи высказывают мнение о том, что черный не является естественным для человека. Тем не менее в современном мире любовь к нему скорее символизирует желание укрыться от внешней среды и получить небольшую передышку.

Говоря о черном цвете, не стоит забывать, несколько усилили его значение кутюрье. Лаконичный дизайн, четкие линии и большое внимание к фактуре характерны для современных помещений не меньше, чем для индустрии моды.

Вибрации черного цвета создают протест, несогласие с внешним миром. Такой человек может постигать те области, которые закрыты для других. Черный поглощает, но и отдает. А отдает он возможность понять то, что скрыто. Если человек хочет докопаться до истины, то он выбирает черный. В момент размышлений и осмыслений надевайте черное. Или когда вы хотите скрыться от посторонних глаз.

Цель черного цвета – это вызов. Чтобы добраться до белого, необходимо пройти через черный. Только после этого можно добиться осознания. Черный пронизан белым, но понять это можно, только впустив черный в себя. Черный цвет способен маскировать, скрывать недостатки. Человек, который носит черное, находится в поиске важной части жизни, он испытывает недостаток необходимого. Выход из черного нельзя делать резко, нужно постепенно добавлять другие цвета.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Черный – цвет ночи, тайны и торжественности. Понятия элегантности и высокого класса также неразрывно связаны с этим глубоким и многогранным цветом, как, впрочем, стиль, сексуальность, богатство и власть. Однако концептуальный черный цвет также является атрибутом свободолюбия, независимости и часто выполняет функцию фона для яркой интересной личности, «многоцветие» внутреннего мира которой не нуждается в дополнительных «украшательствах».

Психологи считают, что использовать черный цвет для оформления интерьера могут только уверенные в себе люди, которые в состоянии показать свои скрытую страсть и неординарность натуры. Существует также мнение о том, что черный цвет в одежде и обстановке предпочитают личности, лишенные иллюзий…

Конечно, редко где встретишь чисто черный интерьер, но если получится, скорее всего, это будет не гостиная комната, не спальня и не прихожая. Чаще в чисто черном цвете можно увидеть ванную или туалет.

Черный цвет в интерьере – цвет роскоши, строгости и знатного происхождения. Сильный цвет сам по себе, складываясь в пространство, создает мощь древних замков, нечто запредельное и не имеющее ограничений. Но с другой стороны, долго находиться в таком помещении будет очень сложно. После насыщения величием первозданной черноты наступает ощущение своей ничтожности. Поэтому жилые помещения в черном цвете обязательно имеют белые элементы.

Черно-белые интерьеры строятся на контрасте светлого и темного, с акцентами на форму предметов и рисунков. Из черно белых интерьеров выделим черные интерьеры, где площадь черного превышает светлые оттенки. В таком дизайне первая роль будет отведена игре поверхностных отражений на черных материалах. Каменная стена перед вами, или отполированный гагат, сама ли ночь прячется на шероховатых стенах. С помощью фактуры черный цвет можно сделать уютным или отчужденным.

Интерьеры в черном цвете раздражает психику, делая ее не уравновешенной (не зря этот цвет анти социальности), поэтому стоит ограничить его распространение на места вашего частого пребывания. Но краткосрочное посещение таких помещений могут наоборот дать толчок к выходу подсознательных образов, что может быть в некоторых случаях полезно.

• в покраске стен, потолка или даже пола (в высоких просторных помещениях)
• для выделения контрастов и соседних цветов

• в маленьких помещениях
• в интерьере любых помещений в больших количествах

СЕРЫЙ ЦВЕТ

Этот цвет находит одобрение у рассудительных людей. С одной сторон, он абсолютно нейтрален, а с другой — у него существует такое количество разнообразных оттенков, что просто невозможно дать поклонникам серого однозначную оценку. Серый цвет служит атрибутом солидности и благородства.

Как правило, серый предпочитают те, кто действует взвешенно. Порой этот цвет выступает в роли психологического барьера, именно поэтому его часто выбирают, надевая деловую одежду или оформляя офисы. Его светлые оттенки способствуют расслаблению, как и синие. Серый отлично гармонирует с большинством цветов спектра и эффектно выглядит на тканях с деликатным принтом. Сочетание нескольких оттенков серого придает интерьеру изысканность.

Прекрасный выбор для использования в интерьере, так как подчёркивает другие оттенки и со всем сочетается. Он подойдёт для создания запоминающихся интерьеров. Но выбирая серый цвет в качестве доминирующего, следует помнить, что он ассоциируется с утомлением и грустью и оказывает угнетающее воздействие на человека. Идеально, если этот цвет занимает до 20 % основной гаммы интерьера.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Многие дизайнеры согласятся, что с серым работать проще всего: с его помощью можно исправить уже допущенные ошибки, уравновесить самые несуразные цветовые сочетания (на которых настаивают многие заказчики). Серый – прекрасный фоновый цвет.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Нейтральность и отстраненность цвета способствуют плодотворной работе, не отвлекаясь на посторонние детали. Он гармонично сочетается с любыми другими цветами, подчеркивая их достоинства, и делая интерьер роскошным, интересным и благородным. Серый цвет - идеальный вариант для выставочных залов, картинных галерей, в которых отделка стен призвана быть максимально нейтральной, чтобы не отвлекать от просмотра произведений искусства, но она должна быть выполнена с большим художественным вкусом.

Разнообразить интерьер можно с помощью занавесок, подушек ярких цветов, которые в иной ситуации могли бы смотреться неуместно и нелепо. Можно обыграть этот цвет, применив его в расцветке ковра или напольного покрытия.

Абстрактность, отстранение личной индивидуальности – свойства серого. Это необходимые качества для ведения государственных дел. Отсутствие личной заинтересованности обязательный пункт для справедливого суда, распоряжения государственным имуществом, и просто, добропорядочному ведению дел. Благодаря этому серый плотно вошел в мужскую моду, сначала чиновников, а затем в массы, и стал практически униформой на ряду с черным.

КОРИЧНЕВЫЙ ЦВЕТ

Как и зелёный, обладает успокаивающим действием. Коричневый цвет создает меланхоличное, мягкое настроение, вызывает ощущение тепла, является спокойным и сдержанным. Цвет земли символизирует безопасность, надежность, семейный очаг, поэтому идеально подходит для оформления уютного, домашнего интерьера. Олицетворяет стабильность, преданность (при приеме на работу оказывает положительное воздействие). Эта гамма направлена на то, чтобы снизить возбудимость.

Считается тяжелым цветом. Чтобы не перегружать пространство, рекомендуется комбинировать его с белым, бежевым, жёлтым, зелёным, голубым и оранжевым. Перенасыщение коричневым может вызвать утомление. Обычно он занимает 40−50 % основного цвета интерьера и используется в текстиле и мебели. Коричневый цвет тёмных оттенков может привести к мрачности, а вот светлых оттенков придаст ощущения защищённости.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Коричневые цвета в интерьере предпочитают люди с устойчивым положением. Иногда коричневый цвет называют мужским цветом. Успокаивает, поддерживает во время тревоги, волнений. Выбирается при нервном истощении, когда человеку кажется, что ситуация конфликта неразрешима.

Сторонниками коричневого выступают люди, которые чтут традиции и прочно стоят на ногах. Оттенки натуральной древесины хорошо воспринимаются психикой, однако обилие коричневого в оформлении помещения говорит о некоторой статичности натуры. Люди, носящие такие оттенки, в основном имеют сильный и спокойный характер или просто не хотят выделяться из толпы.

Отвергается когда человек хочет найти свою индивидуальность, уйти от инстинктов тела, перестать от них зависеть. При этом людям нужны категоричность и внимание. Если человек игнорирует коричневые оттенки, это, как правило, свидетельствует о том, что он не усидчив и склонен к излишне динамичному образу жизни.

В общем…

В долгосрочной перспективе цвет влияет на человека сильнее всего. Ни формы, ни дизайн аксессуаров не сказываются на настроении так сильно, как гамма интерьера. Поэтому её стоит продумать до мелочей.

Вам не обязательно полностью менять обстановку в комнате или квартире, адаптируя ее к требуемому цветовому воздействию. Но если вы все же захотите испытать на себе чудеса цветотерапии , то бюджетным и удобным в применении способом окажется цветная пленка. Выберите ту, что нравится именно вам, и пропускайте сквозь цвет свет вашей лампы - на всю комнату, или только на часть тела. Даже обычную электрическую лампочку вы можете покрасить в излюбленный цвет. Но помните, что, цвета обладают неожиданно мощным воздействием на мозг и психику, поэтому главное не переборщить. Полное расслабление от голубого цвета - это восхитительно, но передозировка его может спровоцировать полный упадок сил.
Еще одна интересная идея - «зарядка» цветом воды, которую вы пьете. Разлейте воду в цветные бутылки и/или обработайте цветной лампой. Специалисты рекомендуют делать это в течение трех часов. Пейте эту воду небольшими глотками в течение дня.
И самая простая и доступная цветотерапия , оказывающая к тому же ароматерапевтический и косметический эффект - цветные соли для ванн. Выбирайте самый лучший цвет и аромат, и получайте истинное удовольствие!

Представлю таблицу, которая позволяет составить эмоциональные профили каждого из восьми цветов Люшера. Некоторые эмоции выражаются либо преимущественно одним цветом, либо однородной цветовой комбинацией. Это относится к «страху» (чёрный), «грусти» (серый, синий, чёрный), «утомлению» (серый, чёрный, коричневый), «радости» (жёлтый, красный).