Numărul de puncte pentru examenul de fizică. Cifre generale ale examenului

Modul de pompare a presei acasă este subiectul articolului de astăzi. Datorită mușchilor abdominali puternici, activitatea organelor abdominale se îmbunătățește, iar cadrul muscular al coloanei vertebrale este consolidat. Prin urmare, un stomac plat frumos este, de asemenea, o sănătate excelentă.

  Nu va fi dificil să faceți o ușurare într-un timp scurt, acesta este cel mai rapid grup de mușchi pompat. Pentru a face acest lucru, tot ce ai nevoie este puterea voastră, dorința deosebită, dieta și exerciții cardio suplimentare pentru a scăpa de stratul de grăsime de la talie.

Pentru a obține cuburile mult așteptate, trebuie să nu doar descărcați presa, ci și să acordați atenție programelor de antrenament pentru nutriție și ardere a grăsimilor. Dar pompa trebuie să dureze maxim 20 de minute și nu mai mult de 4 ori pe săptămână.

Nu efectuați cu zel un singur exercițiu, în special pentru începători. Este suficient să faceți 3-4 abordări în etapele inițiale și nu mai mult de 15 ori la 1 exercițiu. Puteți obține performanțe într-o lună.

Plătiți tot felul de mușchi, lipiți-vă de PP, multă apă, încărcări stabile - aceasta este garanția unei ușuri ideale și dorite.

Rapid și eficient

Mulți începători în drum spre un corp frumos pun această întrebare cum să îmbunătățească starea figurii lor.

În primul rând, pentru a dobândi un mușchi bombat, aveți nevoie de o cantitate suficientă de proteine \u200b\u200bși de a face mult efort. Acest lucru nu va ajuta doar la împlinirea visului - o ușurare frumoasă, dar vă va salva și de kilogramele în plus și de grăsimea de pe stomac.

Acest lucru se întâmplă datorită faptului că acestea (proteinele) au nevoie de mai mult timp și energie pentru asimilare, prin urmare, folosiți-le înainte de antrenament, iar după acesta puteți mânca carbohidrați sănătoși. Acestea vor contribui la creșterea și refacerea mușchilor.

  1. Lipiți PP și dieta.
  2. Pentru a respira corect în timpul exercițiului fizic, acest lucru va ajuta la arderea rapidă a grăsimilor și la formarea mușchilor.
  3. Regim de băut (2-2,5 litri pe zi).
  4. Nu săriți cursurile.
  5. Faceți 3 seturi de 15 ori în prima săptămână (apoi creșteți).
  6. Relaxare completă și somn.
  7. Schimbați exerciții pentru o schimbare.
  8. Alegeți 4, unde 2 sunt statici și 2 sunt dinamici;
  9. Antrenamentele cardio pentru presă și alte grupuri musculare vor ajuta la îndepărtarea rapidă a grăsimilor corporale, la realizarea unui corp proporțional și frumos.

Nu este posibil să pompăm presa acasă pentru începători în 7 zile, ci să le întărim și să le îmbunătățim tonul. Complicând sarcina pe mușchii peritoneului de fiecare dată, puteți obține rezultate într-o perioadă scurtă de timp.

Program de antrenament

Scândură (laterală, dreaptă)

Exercițiu rece pe toate grupele de fibre musculare. Pentru un începător, puteți începe pe un braț îndoit și o bară dreaptă. Ideal pentru recuperarea musculară rapidă pentru cei care s-au antrenat cândva intens.

Faceți exercițiul corect, fără să ridicați fesele, bara trebuie să fie extrem de uniformă, astfel încât tricepsul, mușchii abs, mușchii spatelui și feselor se vor consolida. Stai cel puțin 10-15 secunde, ideal 20 * 3 seturi.

Răsuciți corpul

Toate tipurile sale vor ajuta la pomparea mușchiului drept și lateral. Efectuați 3 seturi, începând de 10-15 ori. Ridicarea alternativă a corpului superior la partea inferioară și invers (invers).

„Carte”, „Penknife”

Plierea simultană a picioarelor și a secțiunii superioare, prelucrați ambele părți ale presei. Efectuați viguros și rapid, începând de la 10-15 ori în 3 seturi.

"Bike"

Pentru a complica și adăuga atingeri oblice cu coatele genunchilor opuși. Faceți 3-4 complexe ritmic de 15 ori.


  Efectuarea acestor exerciții, complicând de fiecare dată, obține eficacitate într-un timp scurt. Din videoclipul tematic de mai jos, puteți alege pentru dvs. singur programul de antrenament optim care vă va oferi o mulțime de emoții pozitive.

Cum să nu greșești

Toată lumea își dorește cu adevărat un rezultat rapid, dar, din păcate, acest lucru nu se întâmplă, mai ales dacă o presă frumoasă închide un strat decent de grăsime. Acasă, include exerciții pentru pomparea tuturor grupelor musculare.

  • Exercițiu pe stomacul gol dimineața.
  • Se încălzește cel puțin 5 minute înainte de curs.
  • Nu supraîncărcați în primele clase, faceți pe cât posibil.
  • Bea apă înainte de antrenament, după.
  • Odihnește-te între seturi timp de 10-20 de secunde.
  • Executați fiecare mușchi, simțiți-l, nu vă grăbiți și faceți-l brusc.
  • Respirația este cel mai important lucru pentru un rezultat rapid și eficient.
  • Întinde-ți mușchii după exerciții fizice.

Exerciții de bază

"Vis"

Acest lucru se poate face la bar acasă, în sala de sport de pe aparate. Este destul de eficient și reprezintă un ordin de mărime mai mare decât bara și răsucirea, dar nu de un novice, ci de un om deja antrenat.

Se fac atât cu picioarele îndoite, cât și cu picioarele drepte, ultima opțiune este mai complicată. Efectuați lin, ritmic și lucrați fiecare mușchi al presei. Dacă te descurci în sală, fixează-ți mâinile cu curele, acest lucru le va împiedica să alunece și să provoace răni.

"Bike"

O plimbare simulată în timp ce se culcă este excelentă pentru pomparea rectului și a mușchilor laterali. Faceți 3 seturi de 20 de ori, adăugați-vă mâinile și atingeți-le la piciorul opus (răsuciri oblice).

Creșterea clasică a membrelor

Mențineți un unghi de 450, așezați-le încet pe podea, nu într-o smucitură. Faceți 4 seturi de 10-15 ori.

Ridicare corp (invers)

Creșterea torsului este lentă și coborârea în același mod, este mai bine să ai mai puțin, dar mai bine. 4 seturi de 10 ori, se odihnesc 10 secunde.

răsucirea

În timp ce stai culcat, răsuciți. Primul este în partea de sus, al doilea este pe partea laterală, al treilea este din nou creșterea, al patrulea este să se întindă pe podea. 3 seturi de 10 ori.


  Toate mișcările pot fi complicate, de fiecare dată mai productive. La final, puteți face exercițiul preferat al lui A. Schwarzenegger - vidul. Efectuați-o în poziție de picioare.


  Ajută la arderea excesului de grăsime pe părți și va face rapid ușurarea dorită. Este foarte simplu de efectuat, pe măsură ce expirați, trageți în stomac, țineți până la 10 secunde în primele etape ale antrenamentului. Nu uita sa respiri.

Chiar și un atlet fără experiență nu va putea să pompeze o presă acasă, principalul lucru este o dorință puternică, motivație și antrenament stabil.
  Mulți culturisti au depus mult efort și muncesc singuri. Fiecare persoană are un relief ideal, dar foarte des ascuns sub mușchii grași și flăcători.

Presă de uscare

Cum se pompează eficient este deja cunoscut, dar cum să facem o ușurare corectă, vom vorbi despre asta acum. În primul rând, există reguli de bază pentru obținerea rezultatelor dorite:

Dieta scăzută de carbohidrați

Meniu de probe:

  • Mic dejun (6-7 ore): făină de ovăz / terci de hrișcă, mere verzi, ceai / cafea fără zahăr.
  • Gustare (9-10 ore): citrice galbene (portocale sau grapefruit), ou fiert, salate cu ierburi.
  • Pranz (12-13 ore): ciorba de legume, se prepara pe baza de conopida, broccoli adaugand diverse amestecuri, piept fiert (exista mai putine calorii), orice salata, paine cu faina integrala.
  • Gustare (15-16 ore): nucă (50 gr.), Ouă răzuite fără gălbenușuri (3 buc.).
  • Cina (18-19 ore): brânză de vaci 0% 250 gr. cu kefir cu conținut scăzut de grăsimi, ceai fără zahăr.

Dacă doriți dulciuri în timpul zilei, puteți mânca fructe galbene, de exemplu, cașmon, acesta conține doar 30 kcal la 100 g. De asemenea, barurile proteice delicioase sunt vândute în magazinele specializate pentru sportivii profesioniști, vor plictisi nevoia de zaharoză.

Mod de băut

Pentru a accelera metabolismul și a foamea plictisitoare între mese, bea apă. Până la 2,5 litri de lichid, inclusiv primele preparate, sunt necesare pe zi. În timpul antrenamentului, se recomandă între seturi.

Respirație corectă

Mulți sportivi știu că acesta va satura rapid mușchii cu oxigen, ceea ce contribuie bine la creșterea lor.
  Programele de antrenament pentru uscare includ o încălzire, încărcarea cardio, abs pentru cel mult 20 de minute și întinderea la sfârșitul exercițiului. Efectuați-le dimineața pe stomacul gol.

  • 0-35 puncte - rating " 2 »,
  • 36-52 puncte - rating " 3 »,
  • 53-67 puncte - rating " 4 »,
  • 68 și mai sus - rating " 5 »;

Distribuirea punctelor pentru fiecare examen în fizică

  • 1 punct   - pentru 1-4, 8, 9, 10, 13, 14, 15, 19, 20, 22, 23, 25, 26, 27 de sarcini.
  • 2 puncte - 5, 6, 7, 11, 12, 16, 17, 18, 21, 24.
  • 3 puncte   - 28, 29, 30, 31, 32 de sarcini cu un răspuns detaliat sunt evaluate în conformitate cu criteriile din FIPI (Vezi mai jos)

Total: 52 de puncte.

  • Punctajul minim de testare pentru examen este de 36
  • Scorul primar minim de examen este de 11

Punctul primar

Scorul secundar (test)
1 4
2 7
3 10
4 14
5 17
6 20
7 23
8 27
9 30
10 33
11 36
12 38
13 39
14 40
15 41
16 42
17 44
18 45
19 46
20 47
21 48
22 49
23 51
24 52
25 53
26 54
27 55
28 57
29 58
30 59
31 60
32 61
33 62
34 64
35 66
36 68
37 70
38 72
39 74
40 76
41 78
42 80
43 82
44 84
45 86
46 88
47 90
48 92
49 94
50 96
51 98
52 100

Criterii pentru evaluarea sarcinilor cu un răspuns detaliat

1 punct

  • Se prezintă o soluție corespunzătoare unuia dintre următoarele cazuri. Răspunsul corect este dat la întrebarea misiunii și se oferă o explicație, dar nu indică două fenomene sau legi fizice necesare pentru o explicație completă corectă.
  • SAU   Sunt indicate toate fenomenele și legile, legile, necesare explicării, dar raționamentul existent care vizează obținerea unui răspuns la întrebarea misiunii nu este completat.
  • SAU   Sunt indicate toate fenomenele și legile necesare pentru explicarea, regularitățile, dar raționamentul existent care duce la răspuns conține erori.
  • SAU   Nu toate fenomenele și legile necesare pentru explicare, sunt indicate regularități, dar există raționamente corecte menite să rezolve problema.

0 puncte

Scor maxim - 3

3 puncte -

  1. legea conservării impulsului, legea conservării energiei mecanice, a doua lege a lui Newton pentru mișcarea unui corp într-un cerc; se are în vedere că în punctul superior forța de tensiune a firului se dispare);
  2. (cu excepția desemnării constantelor indicate în versiunea KIM și a desemnărilor utilizate în condițiile problemei);
  3. se realizează transformări și calcule matematice necesare, ceea ce duce la răspunsul numeric corect (o soluție „în părți” cu calcule intermediare este permisă);
  4. răspunsul corect este prezentat indicând unitățile de măsură ale cantității dorite.

2 puncte

  • A înregistrat corect toate prevederile necesare ale teoriei, legile fizice, legile și a efectuat transformările necesare. Există însă următoarele dezavantaje.
  • SAU   În soluție, intrările suplimentare care nu sunt incluse în soluție (posibil incorecte) nu sunt separate de soluție (nu sunt încrucișate; nu sunt incluse în paranteze, cadru etc.).
  • SAU   S-au făcut erori în transformările sau calculele matematice necesare și (sau) transformările / calculele nu au fost finalizate.
  • SAU .

1 punct

  • Sunt prezentate doar dispozițiile și formulele care exprimă legile fizice, a căror aplicare este necesară pentru a rezolva problema, fără transformări cu utilizarea lor destinate rezolvării problemei și răspunsul.
  • SAU   Soluția lipsește UNUL dintre formulele originale necesare pentru a rezolva problema (sau afirmația care stă la baza soluției), dar există transformări logic corecte cu formulele disponibile care vizează rezolvarea problemei.
  • SAU UNU   din formulele originale necesare pentru rezolvarea problemei (sau în enunțul care stă la baza soluției), s-a făcut o eroare, dar există transformări logic corecte cu formulele disponibile care vizează rezolvarea problemei

0 puncte

  • Toate cazurile de decizii care nu îndeplinesc criteriile de mai sus pentru notarea 1, 2, 3 puncte

Scor maxim - 3

3 puncte -O soluție completă este furnizată care include următoarele elemente:

  1. prevederile teoriei și legilor fizice, legi, a căror aplicare este necesară pentru a rezolva problema în modul ales (în acest caz: expresie pentru forța lui Arhimede, relația de masă și densitate, ecuația Mendeleev-Clapeyron, condiția de ridicare a mingii);
  2. sunt descrise toate nou-introduse în desemnarea scrisorilor soluției pentru cantități fizice
  3. răspunsul corect este prezentat cu unitățile de măsură a valorii dorite

2 puncte

  • Înregistrările corespunzătoare alineatului II nu sunt prezentate integral sau lipsesc.
  • ȘI (SAU)
  • ȘI (SAU)
  • ȘI (SAU)   Paragraful IV lipsește sau există o greșeală

1 punct   - Sunt depuse înregistrări care corespund unuia dintre următoarele cazuri.

  • SAU
  • SAU UNUI   din formulele originale necesare pentru rezolvarea acestei probleme (sau în enunțul care stă la baza soluției), s-a făcut o eroare, dar există transformări logic corecte cu formulele disponibile care vizează rezolvarea problemei

0 puncte

Scor maxim - 3

3 puncte -O soluție completă este furnizată care include următoarele elemente:

  1. prevederile teoriei și legilor fizice, legi, a căror aplicare este necesară pentru a rezolva problema în modul ales (în acest caz: formule pentru calculul capacității electrice, sarcinii și tensiunii pentru condensatoarele conectate în serie și paralele, determinarea capacității electrice, formula pentru energia unui condensator încărcat);
  2. sunt descrise toate nou-introduse în desemnarea scrisorilor soluției pentru cantități fizice (cu excepția desemnărilor constantelor indicate în versiunea KIM, a desemnărilor utilizate în condițiile problemei și a desemnărilor standard ale cantităților utilizate la scrierea legilor fizice);
  3. se realizează transformări și calcule matematice necesare, ceea ce duce la răspunsul numeric corect (o soluție „în părți” cu calcule intermediare este permisă);
  4. este prezentat răspunsul corect

2 puncte

  • A înregistrat corect toate prevederile necesare ale teoriei, legile fizice, legile și a efectuat transformările necesare. Dar există unul sau mai multe dintre următoarele dezavantaje.
  • Înregistrările corespunzătoare alineatului II nu sunt prezentate integral sau lipsesc.
  • ȘI (SAU)Există intrări suplimentare în soluție care nu sunt incluse în soluție (posibil incorecte) care nu sunt separate de soluție (nu sunt încrucișate; nu sunt închise între paranteze, cadru etc.).
  • ȘI (SAU)   Erorile sunt făcute în transformările sau calculele matematice necesare și (sau) sunt ignorate pași logic importanți în transformările / calculele matematice.
  • ȘI (SAU)   Paragraful IV lipsește sau există o greșeală

1 punct   - Sunt depuse înregistrări care corespund unuia dintre următoarele cazuri.

  • Sunt prezentate numai dispoziții și formule care exprimă legi fizice, a căror aplicare este necesară și suficientă pentru a rezolva această problemă, fără transformări cu utilizarea lor menite să rezolve problema.
  • SAU   Soluția lipsește UNUL dintre formulele originale necesare pentru a rezolva problema dată (sau afirmația care stă la baza soluției), dar există transformări logic corecte cu formulele disponibile care vizează rezolvarea problemei.
  • SAU UNUI

0 puncte

  • Toate cazurile de decizii care nu îndeplinesc criteriile de mai sus pentru notarea 1, 2, 3 puncte.

Scor maxim - 3

3 puncte -O soluție completă este furnizată care include următoarele elemente:

  1. prevederile teoriei și legilor fizice, legi, a căror aplicare este necesară pentru a rezolva problema în modul ales (în acest caz:   Formula subțire a lentilelor, condiție pentru viteze unghiulare egale ale sursei și imaginea acesteia, formulă de viteză liniară);
  2. sunt descrise toate nou-introduse în desemnarea scrisorilor soluției pentru cantități fizice (cu excepția desemnărilor constantelor indicate în versiunea KIM, a desemnărilor utilizate în condițiile problemei și a desemnărilor standard ale cantităților utilizate la scrierea legilor fizice);
  3. se realizează transformări și calcule matematice necesare, ceea ce duce la răspunsul numeric corect (o soluție „în părți” cu calcule intermediare este permisă);
  4. este prezentat răspunsul corect

2 puncte

  • A înregistrat corect toate prevederile necesare ale teoriei, legile fizice, legile și a efectuat transformările necesare. Dar există unul sau mai multe dintre următoarele dezavantaje.
  • Înregistrările corespunzătoare alineatului II nu sunt prezentate integral sau lipsesc.
  • ȘI (SAU)Există intrări suplimentare în soluție care nu sunt incluse în soluție (posibil incorecte) care nu sunt separate de soluție (nu sunt încrucișate; nu sunt închise între paranteze, cadru etc.).
  • ȘI (SAU)   Erorile sunt făcute în transformările sau calculele matematice necesare și (sau) sunt ignorate pași logic importanți în transformările / calculele matematice.
  • ȘI (SAU)   Paragraful IV lipsește sau există o greșeală

1 punct   - Sunt depuse înregistrări care corespund unuia dintre următoarele cazuri.

  • Sunt prezentate numai dispoziții și formule care exprimă legi fizice, a căror aplicare este necesară și suficientă pentru a rezolva această problemă, fără transformări cu utilizarea lor menite să rezolve problema.
  • SAU   Soluția lipsește UNUL dintre formulele originale necesare pentru a rezolva problema dată (sau afirmația care stă la baza soluției), dar există transformări logic corecte cu formulele disponibile care vizează rezolvarea problemei.
  • SAU UNUI   din formulele originale necesare pentru rezolvarea acestei probleme (sau în enunțul care stă la baza soluției), s-a făcut o eroare, dar există transformări logic corecte cu formulele disponibile care vizează rezolvarea problemei.

0 puncte

  • Toate cazurile de decizii care nu îndeplinesc criteriile de mai sus pentru notarea 1, 2, 3 puncte.

Scor maxim - 3

Bucură-te că ai trecut examenul în fizică în 2019! Pe site-ul oficial al FIPI, împreună cu specificațiile și codificatoarele. La unii subiecți, există modificări despre care dezvoltatorii examenului KIM Unified State spun că sunt neprincipați. Dar acest lucru nu a afectat fizica. Așadar, puteți începe sau continua să vă pregătiți pentru examenul selectat pentru teste vechi și manuale, folosind exemplul demo ca exemplu.

  Caracteristici ale examenului în fizică

Examenul în fizică este un examen la alegere. Este opțional. Este ales de către tipii care au nevoie de acest subiect pentru admiterea în universități în toate specialitățile inginerești și tehnice. Acest examen este susținut de aproximativ 30% din toți absolvenții.

Fizica este acum foarte populară, atenția tuturor este atrasă de ea. Rusia are o strategie de dezvoltare specială pentru această zonă, așa că țara are nevoie de mai mulți ingineri buni.

Scorul mediu în fizică în rândul celor care intră în universități tehnice crește de la an la an. Acest lucru sugerează că absolvenții școlii sunt foarte responsabili în pregătirea lor.

Distribuirea punctelor pe o scară de o sută de puncte la examenul de fizică:

Pentru finalizarea cu succes, trebuie să finalizați 32 de sarcini.

Examenul durează 3 ore 55 minute.

Fizica este un subiect special. Ceva aici trebuie înghesuit și ceva înțeles.

Deci, este necesar să înveți legile fizicii pentru a cunoaște formularea, conceptele, formulele. Dar atunci elevul trebuie să învețe să vadă aceste formule în sarcini, exemple, în viață.

  Modificări generale la examen în 2019

În KIM, au fost introduse instrucțiuni suplimentare de amintire pentru absolvenți la toate disciplinele.

Ideea este că este necesar să verificați înregistrările de răspuns la formularele nr. 1 și nr. 2 sub numerele de sarcină corespunzătoare.

Nu există modificări în materialele de control și de măsurare și criterii de evaluare în cadrul examenului de stat unificat în fizică!

Modificări la examenul de fizică 2018

Vă rugăm să rețineți că, în 2018, s-au făcut modificări la examenul de fizică. În general, structura materialelor de măsurare a controlului a fost păstrată, dar s-a adăugat o sarcină asupra materialului astronomic, care a fost studiat la un curs de fizică.

În secțiunea 5 „Fizica cuantică și elemente de astrofizică” ale codificatorului, se adaugă subiectul „Elemente de astrofizică” cu următoarele elemente de conținut:

  1. Sistemul solar: planetele grupului Pământului și planetele gigantice, corpuri mici ale sistemului solar.
  2. Stele: o varietate de caracteristici stelare și tiparele lor. Surse de energie ale stelelor.
  3. Idei moderne despre originea și evoluția soarelui și a stelelor.
  4. Galaxia noastră. Alte galaxii Scalele spațiale ale universului observabil.
  5. Vederi moderne asupra structurii și evoluției universului

În plus, la punctul 1.2.7 din secțiunea „Mecanică”, care este dedicată mișcării corpurilor cerești și a sateliților lor artificiali, pe lângă prima viteză cosmică, este inclusă o formulă pentru a doua viteză cosmică.

Să ne gândim mai detaliat la cunoștințele necesare pentru a finaliza sarcinile de examinare pentru fiecare din aceste puncte:

  • clauza 5.4.1: pentru a cunoaște structura sistemului solar, principalele diferențe între planetele grupului Pământ față de planetele gigant și caracteristicile distinctive ale fiecăreia dintre planetele, pentru a înțelege motivele schimbării de zi și de noapte și schimbarea anotimpurilor, pentru a putea calcula prima și a doua viteze cosmice;
  • 5.4.2: distinge clasele spectrale ale stelelor, înțelege relația dintre principalele caracteristici stelare (temperatură, culoare, clasă spectrală, luminozitate), să poți folosi diagrama Hertzsprung - Russell, să distingi stelele secvenței principale, piticele albe și giganții (supergiganți);
  • sec. 5.4.3: cunoașterea etapelor principale în evoluția stelelor precum Soarele și stelele masive, compararea duratei „ciclului de viață” a stelelor din diferite mase, pentru a reprezenta calea evolutivă a unei stele în diagrama Hertzsprung - Russell;
  • 5.4.4: să cunoaștem structura galaxiei și principalele scale ale galaxiei noastre, tipurile de galaxii, pentru a înțelege semnificația cantităților fizice: unitate astronomică, parsec,

Sarcina 24, ca și alte sarcini similare din documentul de examinare, este evaluată la maximum 2 puncte dacă ambele elemente de răspuns sunt indicate corect și 1 punct dacă se face o eroare într-unul dintre elemente. Ordinea de scriere a numerelor din răspuns nu contează. De regulă, sarcinile vor fi contextuale, adică. o parte din datele necesare finalizării sarcinii va fi prezentată sub forma unui tabel, diagramă sau grafic.

Partea a 2-a a rămas neschimbată.

  Cum să nu copleșești fizica?

Pentru a obține punctul primar minim (aceasta este de 36 de puncte), trebuie să completați 9 sarcini din 32.

Cele mai dificile sarcini sunt:

  • analiza complexă a proceselor fizice (acestea sunt sarcini pentru alegerea multiplă);
  • fizica cuantică;
  • undele electromagnetice.

Următoarele secțiuni sunt cele mai puțin supărătoare:

  • mecanica;
  • fizica moleculară;
  • electricitate.

Acestea sunt câmpuri științifice mai vizuale, de aceea este mai ușor de explicat și mai ușor de înțeles.

Puteți practica rezolvarea problemelor folosind banca deschisă de sarcini situată pe site-ul web FIPI. Atribuțiile de la această bancă sunt instruire și sunt similare cu cele care se vor întâlni la examen.

Analiza demo-ului USE în fizică -2019 poate fi vizualizată aici:

În unele sarcini, există mai multe soluții corecte, din cauza cărora este posibilă o interpretare diferită a executării corecte a sarcinii. Nu vă fie teamă să depuneți o contestație dacă credeți că punctajul dvs. este calculat incorect.

Citiți informațiile generale despre examen și începeți. Față de anul trecut, KIM USE 2019 s-a schimbat puțin.

Examinarea examenului

Anul trecut, pentru a trece examenul în fizică cel puțin trei, a fost suficient să obținem 36 de puncte primare. Acestea li s-a oferit, de exemplu, pentru finalizarea corectă a primelor 10 sarcini ale testului.

Nu se va ști exact cum va fi în 2019: trebuie să așteptați o comandă oficială de la Rosobrnadzor cu privire la respectarea punctelor primare și a testelor. Cel mai probabil va apărea în decembrie. Având în vedere că scorul primar maxim a crescut de la 50 la 52, este foarte probabil ca scorul minim să varieze ușor.

Între timp, vă puteți concentra pe aceste tabele:

Structura examenului

În 2019, examenul în fizică este format din două părți. În prima parte, s-a adăugat sarcina numărul 24 privind cunoașterea astrofizicii. Din această cauză, numărul total de sarcini din test a crescut la 32.

  • Partea 1: 24 de sarcini (1–24) cu un răspuns scurt, care este o cifră (întreagă sau zecimală) sau o secvență de cifre.
  • Partea 2: 7 sarcini (25–32) cu un răspuns detaliat, trebuie să descrie în detaliu întregul curs al sarcinii.

Pregătirea pentru examen

  • Faceți testele de examen online gratuit, fără înregistrare și SMS. Testele prezentate sunt identice prin complexitatea și structura lor cu examenele reale efectuate în anii corespunzători.
  • Descărcați demonstrații ale examenului în fizică, ceea ce vă va permite să vă pregătiți mai bine pentru examen și să le treceți mai ușor. Toate testele propuse sunt proiectate și aprobate pentru pregătirea examenului de către Institutul Federal de Măsuri Pedagogice (FIPI). În același FIPI, sunt dezvoltate toate versiunile oficiale ale examenului.
    Sarcinile pe care le veți vedea, cel mai probabil, nu se vor îndeplini la examen, dar vor exista sarcini similare cu cele demonstrative, pe același subiect sau pur și simplu cu numere diferite.
  • Familiarizați-vă cu formulele de bază pentru pregătirea examenului, acestea vă vor ajuta să vă reîmprospătați memoria înainte de a începe implementarea opțiunilor demo și test.

Cifre generale ale examenului

An Min. punctajul examenului Media punctelor Numărul celor care au trecut Nu treceți,% Cantitate
100 puncte
Durată
nota de examen, min.
2009 32
2010 34 51,32 213 186 5 114 210
2011 33 51,54 173 574 7,4 206 210
2012 36 46,7 217 954 12,6 41 210
2013 36 53,5 208 875 11 474 210
2014 36 45,4 235
2015 36 51,2 235
2016 36 235
2017 36 235
2018

Serviciul Federal de Supraveghere a Educației și Științei
   (Rosobrnadzor)
02/27/2019 Nr. 10-151

Serviciul Federal de Supraveghere în Educație și Știință, în conformitate cu punctul 21 din Procedura de desfășurare a certificării finale de stat a programelor educaționale de învățământ general de bază, aprobat prin ordin al Ministerului Educației din Rusia și Rosobrnadzor din 7 noiembrie 2018 nr. 189/1513 (înregistrat de Ministerul Justiției al Rusiei 10 decembrie 2018, număr de înregistrare 52953. privind transferul cuantumului punctelor primare pentru examinările examenului principal de stat (în continuare - OGE) și examenului final de stat (în continuare - HSE) într-un sistem de clasare în cinci puncte în 2019.

În conformitate cu punctul 22 din procedură, organele executive ale entităților componente ale Federației Ruse care efectuează administrația de stat în domeniul educației asigură desfășurarea certificării finale de stat pe programele educaționale de învățământ general de bază, inclusiv determinarea numărului minim de puncte primare, precum și asigurarea transferului cantității de puncte primare pentru examinare activitatea OGE și HLE într-un sistem de evaluare în cinci puncte. Aplicare: pentru 14 litri.

Șef adjunct: A.A. Muzayev

Scara pentru recalcularea punctajului primar pentru activitatea de examinare la o notă pe o scară de cinci puncte.

   Fizică

2019    an.

Numărul maxim de puncte pe care le poate obține un participant OGE pentru finalizarea tuturor lucrărilor la examen este de 40.

      0-9 puncte - marcați „2”

      10-19 puncte - marcați „3”

      20-30 de puncte - marcați „4”

      31-40 puncte - marcați „5”

Rezultatele examenului pot fi utilizate la înscrierea elevilor în clase specializate pentru pregătirea în programe educaționale de învățământ general secundar. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde 30 de puncte.

Anul 2018.

    0-9 puncte - marcați „2”

    10-19 puncte - marcați „3”

    20-30 de puncte - marcați „4”

    31-40 puncte - marcați „5”

Anul 2017.

Numărul maxim de puncte pe care le poate obține un examinator pentru finalizarea tuturor lucrărilor de examen este de 40.

    0-9 puncte - marcați „2”

    10-19 puncte - marcați „3”

    20-30 de puncte - marcați „4”

    31-40 puncte - marcați „5”

Rezultatele examenelor pot fi utilizate pentru înscrierea elevilor în clase de liceu specializate. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde 30 de puncte.

2016 an.

Numărul maxim de puncte pe care le poate obține un examinator pentru finalizarea tuturor lucrărilor de examen este de 40.

    0-9 puncte - marcați „2”

    10-19 puncte - marcați „3”

    20-30 de puncte - marcați „4”

    31-40 puncte - marcați „5”

Rezultatele examenelor pot fi utilizate pentru înscrierea elevilor în clase de liceu specializate. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde 30 de puncte.

Anul 2015.

Numărul maxim de puncte pe care le poate obține un examinator pentru finalizarea tuturor lucrărilor de examen este de 40.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-18 puncte - marcați "3"

    19-29 puncte - marchează „4”

    30-40 de puncte - marcați „5”

Rezultatele examenelor pot fi utilizate pentru înscrierea elevilor în clase de liceu specializate. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde 30 de puncte.

anul 2014.

Numărul maxim de puncte pe care le poate obține un examinator pentru finalizarea tuturor lucrărilor de examen este de 40.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-18 puncte - marcați "3"

    19-29 puncte - marchează „4”

    30-40 de puncte - marcați „5”

Rezultatele examenelor pot fi utilizate pentru înscrierea elevilor în clase de liceu specializate. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde 30 de puncte.

anul 2013.

Numărul maxim de puncte pe care le poate obține un examinator pentru finalizarea tuturor lucrărilor de examen este de 40.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-18 puncte - marcați "3"

    19-29 puncte - marchează „4”

    30-40 de puncte - marcați „5”

Rezultatele examenelor pot fi utilizate pentru înscrierea elevilor în clase de liceu specializate. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde 30 de puncte.

anul 2012.

Numărul maxim de puncte pe care un examinator îl poate primi pentru finalizarea tuturor lucrărilor la examen este de 36 de puncte.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-17 puncte - marcați "3"

    18-26 puncte - marcați „4”

    27-36 puncte - marcați „5”

2011.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-17 puncte - marcați "3"

    18-26 puncte - marcați „4”

    27-36 puncte - marcați „5”

Limita inferioară propusă pentru notare pentru marcajul „3” este o orientare pentru comisiile teritoriale de subiecte și poate fi redusă, dar nu mai mică de 8 puncte.

Rezultatele examenelor pot fi utilizate pentru înscrierea elevilor în clase de liceu specializate. Punctul de referință pentru selecție în clasele de profil poate fi un indicator a cărui graniță inferioară corespunde la 27 de puncte.

Anul 2010.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-17 puncte - marcați "3"

    18-26 puncte - marcați „4”

    27-36 puncte - marcați „5”

anul 2009.

    0-8 puncte - marcați „2”

    9-17 puncte - marcați "3"

    18-26 puncte - marcați „4”

    27-36 puncte - marcați „5”

eroare: