INSTITUȚIA EDUCATIVĂ BUGETARĂ MUNICIPALĂ

ORAȘUL MUNICIPAL KRASNODAR

ȘCOALA SECUNDARĂ № 47

APROBAT

prin decizia consiliului pedagogic

Președinte _______ T.V. Legostaeva

PROGRAM DE LUCRU

pe educație fizică

Nivel de educație (grad) educație generală primară (clasele 1-4)

Număr de ore 405

profesor   Ryabuhina Svetlana Vasilievna

Programul este dezvoltat pe baza: program de copyright: Educație fizică. Programe de lucru. Subiectul manualelor A.P. Matveeva. Gradele 1-4. Un manual pentru profesorii organizațiilor educaționale, ediția a III-a, Moscova, „Educația”, 2014.   Aprobat de consiliul pedagogic, protocolul nr. 1 din 31.08.2015.

1. NOTĂ EXPLICATIVĂ

Acest program de lucru este elaborat pe baza programului autorului pentru instituțiile de învățământ A.P. Matveeva "Educație fizică: program 1 - 4 clase". - M .: Educație, 2014, în conformitate cu cerințele Standardului federal de stat pentru învățământul general primar, Legea federală „Învățământ” din 29 decembrie 2012 nr. 273-FZ, un program exemplar de învățământ general primar; principalul program educațional de învățământ general primar MBOU școala secundară nr. 47.

În Legea federală „Cu privire la cultura fizică și sport” din 4 decembrie 2007 Nr. 329-F3, se remarcă faptul că organizarea educației fizice și a pregătirii în instituțiile de învățământ include desfășurarea unor clase de educație fizică obligatorie în cadrul programelor educaționale de bază în suma stabilită de standardele educaționale de stat, precum și exerciții fizice și sportive suplimentare (opționale) în cadrul programe educaționale suplimentare.

Educația fizică este un curs de pregătire obligatorie în instituțiile de învățământ. Subiectul „Cultura fizică” stă la baza educației fizice a școlarilor. În combinație cu alte forme de antrenament - măsuri de îmbunătățire a sănătății fizice în modul zilei școlare și după-amiază (gimnastică înainte de ore, minute de gimnastică, exerciții fizice și jocuri în pauze prelungite și în grupuri de zile prelungite), activități extracurriculare în educația fizică (grupuri generale de pregătire fizică , secții sportive), cultură fizică și evenimente sportive (zile de sănătate și sport, jocuri și competiții în aer liber, evenimente sportive, întâlniri sportive și de atletism, adunări și excursii turistice) Formarea etsya de cultură fizică a persoanei. Acesta include motivația și nevoia de educație fizică sistematică și sport, stăpânirea principalelor tipuri de cultură fizică și activități sportive, fitness fizic versatil.

În Legea federală „Cu privire la cultura fizică și sport” din 4 decembrie 2007 Nr. 329-F3, se remarcă faptul că organizarea educației fizice și a pregătirii în instituțiile de învățământ include desfășurarea unor clase de educație fizică obligatorie în cadrul programelor educaționale de bază în suma stabilită de standardele educaționale de stat, precum și exerciții fizice și sportive suplimentare (opționale) în cadrul programe educaționale suplimentare.

Acest program a fost creat ținând cont de faptul că sistemul de educație fizică, care combină lecțiile, formele extracurriculare de exerciții fizice și sport, ar trebui să creeze condițiile cele mai favorabile pentru dezvăluirea și dezvoltarea nu numai a abilităților fizice, ci și a celor spirituale ale copilului, autodeterminarea lui.

Scopul educației fizice școlare este formarea unei personalități diversificate dezvoltate fizic, capabile să utilizeze în mod activ valorile culturii fizice pentru a-și consolida și păstra pe termen lung propria sănătate, a optimiza munca și a organiza activități în aer liber.

Realizarea scopului curriculumului este legată de soluția următoarelor sarcini educaționale:

promovarea sănătății, îmbunătățirea posturii, prevenirea picioarelor plate, promovarea dezvoltării fizice, morale și sociale armonioase, antrenament de succes;

formarea abilităților inițiale de autoreglare prin intermediul culturii fizice;

stăpânirea școlii mișcărilor;

dezvoltarea coordonării (abilitatea de a reproduce și diferenția parametrii spațiali, temporari și de putere ai mișcărilor, echilibru, ritm, viteză și acuratețe a răspunsului la semnale, coordonarea mișcărilor, orientarea în spațiu) și a condițiilor (viteză, viteză-rezistență, rezistență și flexibilitate);

formarea de cunoștințe de bază despre igiena personală, rutina zilnică, efectul exercițiilor fizice asupra sănătății, capacitatea de lucru și dezvoltarea abilităților fizice (coordonare și condiționare);

dezvoltarea de idei despre principalele sporturi, echipamente și echipamente, despre respectarea regulilor de siguranță în timpul orelor;

formarea atitudinii față de menținerea și consolidarea abilităților de sănătate, a stilului de viață sănătos și sigur;

familiarizarea cu exerciții fizice independente, jocuri în aer liber, utilizarea lor în timpul liber bazat pe formarea de interese în anumite tipuri de activitate fizică și identificarea predispozițiilor la anumite sporturi;

încurajarea disciplinei, o atitudine prietenoasă față de tovarăși, onestitate, receptivitate, curaj în timpul exercițiilor fizice, promovarea dezvoltării proceselor mentale (reprezentare, memorie, gândire etc.) în timpul activității motorii.

Ținând cont de sarcinile de educație a elevilor din ciclul primar, menționate mai sus, în domeniul educației fizice, principalele principii, idei și abordări în formarea acestui program au fost următoarele: democratizarea și umanizarea procesului pedagogic, pedagogia cooperării, o abordare activă, intensificarea și optimizarea, extinderea comunicărilor intersubiecte.

Principiul democratizării în procesul pedagogic este exprimat prin asigurarea faptului că fiecare elev are acces egal la elementele de bază ale educației fizice, maximizarea capacității copiilor, construirea predării prin utilizarea unor metode și instrumente de învățare largi și flexibile pentru dezvoltarea copiilor cu diferite niveluri ale abilităților lor motorii și mentale, schimbând natura pedagogică relațiile, trecerea de la supunerea la cooperare.

Principiul umanizării procesului pedagogic este de a ține cont de abilitățile individuale ale personalității fiecărui copil și profesor. Este construit în conformitate cu experiența personală și nivelul de realizare a elevilor, interesele și înclinațiile acestora. Profesorii sunt obligați să ofere copiilor diferite niveluri de complexitate și dificultăți subiective în stăpânirea materialului programului.

Punerea în aplicare a principiilor democratizării și umanizării în procesul pedagogic este posibilă pe baza pedagogiei cooperării, a ideii de activități de dezvoltare comune ale copiilor și adulților, în procesul cărora acestea sunt conectate cu înțelegerea reciprocă și pătrunderea în lumea spirituală reciproc, cu dorința comună de a analiza cursul și rezultatele acestei activități.

Abordarea activă este de a orienta elevul nu numai pe asimilarea cunoștințelor și abilităților pregătite, ci și asupra stăpânirii modalităților de îmbunătățire a sănătății fizice și a activităților sportive, asupra dezvoltării forțelor cognitive și a potențialului creativ al copilului. Aceasta este o îndepărtare de la metodele și formele verbale de transmitere a informațiilor gata, pasivitatea elevilor din clasă către asimilarea activă a cunoștințelor, abilităților și abilităților, implementată în diferite tipuri de activități de fitness și sport.

Intensificarea și optimizarea constă în creșterea concentrării antrenamentului și îmbunătățirea motivației pentru educație fizică și sport, folosind metode active și creative și forme de formare (problematică, de cercetare, dezvoltarea asociată a abilităților de condiționare și coordonare, dezvoltare accentuată și cuprinzătoare a abilităților de coordonare, metode de tip programatic și algoritmic, forme de grup și individuale, formare în cerc, etc.); în dezvoltarea abilităților de muncă academică; utilizarea pe scară largă a computerelor și a altor mijloace tehnice noi.

Profesorul realizează sarcina de a forma o viziune globală holistică a studenților, dezvăluind în mod cuprinzător interconexiunea și interdependența fenomenelor și proceselor studiate în domeniul culturii fizice pe baza extinderii comunicărilor intersubiecte din domeniul diferitelor materii: literatură, istorie, matematică, anatomie, fiziologie, psihologie etc.

CARACTERISTICI GENERALE A CURSULUI

Subiectul educației fizice în școala elementară este activitatea motorie a unei persoane cu o orientare generală de dezvoltare. În procesul de stăpânire a acestei activități, sănătatea este consolidată, calitățile fizice sunt îmbunătățite, anumite acțiuni motorii sunt stăpânite, gândirea, creativitatea și independența se dezvoltă activ.

Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne de educație fizică este de a oferi o abordare diferențiată și individuală a elevilor, luând în considerare starea de sănătate, sexul, dezvoltarea fizică, fitnessul fizic, caracteristicile dezvoltării proprietăților și calităților mintale și a standardelor de igienă.

3. LOCUL CURSULUI ÎN CURRICULUM

Cursul „Cultura fizică” este studiat de la clasele 1 la 4, la o rată de 3 ore pe săptămână (total 405 ore): în clasa I - 99 ore, în clasa a II-a - 102 ore, în clasa a III-a - 102 ore, în clasa a IV-a - 102 ore. A treia oră pentru predarea disciplinei „Cultura fizică” a fost introdusă prin ordin al Ministerului Educației și Științei din 30 august 2010. Nr. 889. Ordinul spunea: „A treia oră a subiectului„ Cultura fizică ”ar trebui folosită pentru creșterea activității motorii și dezvoltarea calităților fizice ale elevilor, introducerea unor sisteme moderne de educație fizică”. Programul de lucru este proiectat pentru 405 ore pentru patru ani de studiu (3 ore pe săptămână).

4. DESCRIEREA CONȚINUTULUI VALABIL AL CONȚINUTULUI

SUBIECTUL EDUCATIV

Valoarea vieții esterecunoașterea vieții umane ca cea mai mare valoare care se realizează într-o atitudine atentă față de ceilalți oameni și natură.

Valoarea naturii  bazat pe valoarea universală a vieții, pe conștiința de sine ca parte a lumii naturale - parte a naturii animate și neînsuflețite. Dragostea pentru natură este o atitudine atentă față de ea ca mediu uman și de supraviețuire, precum și o experiență a unui sentiment de frumusețe, armonie, perfecțiunea ei, păstrarea și valorificarea bogăției sale.

Valoarea umană  ca o creatură rațională, care se străduiește pentru o bună și îmbunătățirea de sine, importanța și necesitatea menținerii unui stil de viață sănătos în unitatea componentelor sale: sănătate fizică, mentală și socio-morală.

Valoarea bunului  - concentrarea unei persoane pe dezvoltarea și păstrarea vieții, prin compasiune și milă ca manifestare a celei mai înalte capacități umane - iubirea.

Valoarea adevărului  - aceasta este valoarea cunoașterii științifice ca parte a culturii umanității, a rațiunii, a înțelegerii esenței ființei, a construirii lumii.

Valoarea familiei  ca primul și cel mai semnificativ mediu social și educațional pentru dezvoltarea copilului, asigurând continuitatea tradițiilor culturale ale popoarelor Rusiei, din generație în generație și, prin urmare, vitalitatea societății rusești.

Valoarea muncii  și creativitatea ca condiție naturală a vieții umane, o stare a existenței umane normale.

Valoarea libertății  ca libertate de alegere a persoanei în ceea ce privește gândurile și acțiunile sale, dar libertatea, în mod natural limitată de normele, regulile, legile unei societăți din care o persoană este întotdeauna un membru al întregii esențe sociale.

Valoarea socială  solidaritatea ca recunoaștere a drepturilor și libertăților omului, deținerea sentimentelor de dreptate, milă, onoare, demnitate în raport cu sine și față de alte persoane.

Valoarea cetățeniei - Conștientizarea unei persoane despre sine ca membru al societății, popor, reprezentant al țării și statului.

Valoarea patriotismului  - Una dintre manifestările maturității spirituale a unei persoane, exprimată în dragoste pentru Rusia, popor, patrie mică, în dorința conștientă de a servi Patria.

Valoarea umanității  - Conștientizarea unei persoane despre sine ca parte a societății mondiale, pentru existența și progresul cărora este necesară pacea, cooperarea popoarelor și respectarea diversității culturilor sale.

Rezultate personale, meta-subiecte și subiect ale conducerii cursului

În conformitate cu cerințele pentru rezultatele stăpânirii principalului program educațional de învățământ general primar al standardului federal de învățământ de stat, acest program de lucru pentru clasele 1-4 are ca scop realizarea rezultatelor personale, meta-subiect și subiect ale studenților în educația fizică.

Rezultate personale

formarea unui sentiment de mândrie în patria lor, poporul rus și istoria Rusiei, conștientizarea identității lor etnice și naționale;

formarea respectului pentru cultura altor națiuni;

dezvoltarea de motive pentru activități educaționale și sensul personal al învățării, adoptarea și dezvoltarea rolului social al profesorului;

dezvoltarea sentimentelor etice, bunăvoință și receptivitate emoțională și morală, înțelegere și empatie cu sentimentele celorlalți oameni;

dezvoltarea abilităților de cooperare cu colegii și adulții în diferite situații sociale, capacitatea de a nu crea conflicte și de a găsi soluții la situații controversate;

dezvoltarea independenței și responsabilității personale pentru acțiunile lor pe baza ideilor despre standardele morale, dreptatea socială și libertatea;

formarea nevoilor, valorilor și sentimentelor estetice;

formarea unei atitudini față de un stil de viață sigur și sănătos.

Rezultatele meta subiectului

stăpânirea capacității de a accepta și menține obiectivele și obiectivele activităților educaționale, căutarea mijloacelor de implementare a acesteia;

formarea capacității de a planifica, controla și evalua activitățile educaționale în conformitate cu sarcina și condițiile de implementare a acesteia; determinați cele mai eficiente modalități de a obține un rezultat;

determinarea unui obiectiv comun și modalități de realizare a acestuia; capacitatea de a conveni asupra distribuției funcțiilor și rolurilor în activitățile comune; exercită controlul reciproc în activități comune, evaluează în mod adecvat propriul comportament și comportamentul celorlalți;

disponibilitatea de a rezolva constructiv conflictele, ținând cont de interesele părților și de cooperare;

stăpânirea informațiilor inițiale despre natura și caracteristicile obiectelor, proceselor și fenomenelor realității, în conformitate cu conținutul unui anumit subiect educațional;

stăpânirea subiectului de bază și a conceptelor interdisciplinare care reflectă conexiunile și relațiile esențiale dintre obiecte și procese.

Rezultatele subiectului

Formarea ideilor inițiale despre importanța culturii fizice pentru consolidarea sănătății umane (fizică, socială și mentală), despre impactul ei pozitiv asupra dezvoltării umane (fizice, intelectuale, emoționale, sociale), despre cultura fizică și sănătate ca factori ai învățării și socializării de succes;

stăpânirea abilităților de a organiza activități de salvare a vieții de sănătate (rutină zilnică, exerciții de dimineață, activități de îmbunătățire a sănătății, jocuri în aer liber etc.);

formarea abilității de a monitoriza sistematic starea lor fizică, cantitatea de activitate fizică, datele de monitorizare a sănătății (înălțime, greutatea corporală etc.), indicatori ai dezvoltării calităților fizice de bază (rezistență, viteză, rezistență, coordonare, flexibilitate).

Cunoștințe de educație fizică

Educație fizică.Cultura fizică ca sistem al diferitelor forme de exerciții fizice pentru îmbunătățirea sănătății umane. Mersul, alergarea, săriturile, urcarea, târârea, schiul, înotul ca modalități vitale de a mișca o persoană.

Reguli pentru prevenirea rănilor în timpul exercițiilor fizice: organizarea de locuri de antrenament, selectarea de îmbrăcăminte, încălțăminte și echipament.

Din istoria educației fizice.Istoria dezvoltării educației fizice și a primelor competiții. Relația educației fizice cu munca și activitățile militare.

Exerciții fizice.Exerciții fizice, impactul lor asupra dezvoltării fizice și dezvoltarea calităților fizice. Starea fizică și conexiunea acesteia cu dezvoltarea calităților fizice de bază. Descrierea calităților fizice de bază: rezistență, viteză, rezistență, flexibilitate și echilibru.

Activitatea fizică și efectul său asupra creșterii ritmului cardiac.

Studiu de sine.Întocmirea unei rutine zilnice. Efectuarea celor mai simple proceduri de temperare, seturi de exerciții pentru a forma postura și dezvoltarea corectă a mușchilor corpului, dezvoltarea calităților fizice de bază; desfășurarea de activități recreative în regimul zilei (exerciții de dimineață, exerciții fizice).

Observații independente de dezvoltare fizică și de formă fizică.Măsurarea lungimii și a greutății corporale, indicatori de postură și calități fizice. Măsurarea ritmului cardiac în timpul exercițiului fizic.

Jocuri și divertisment independente.Organizarea și desfășurarea jocurilor în aer liber (pe terenuri de sport și săli de sport).

Îmbunătățirea fizică

Activități sportive și de fitness

Complexe de exerciții fizice pentru exerciții de dimineață, exerciții fizice, clase pentru prevenirea și corectarea tulburărilor de postură.

Complexe de exerciții pentru dezvoltarea calităților fizice.

Complexe de exerciții de respirație. Gimnastica pentru ochi.

Activități sportive și de fitness

Gimnastica cu elementele de bază ale acrobației.Organizarea de echipe și recepții. Operațiuni de foraj într-un rang și o coloană; executarea echipelor de luptă.

Exerciții acrobatice . se oprește; păr cenușiu; exerciții de grup; rulouri; stați pe omoplat; rostogoliți înainte și înapoi; podul gimnastic.

Combinații acrobatice. De exemplu: 1) un pod dintr-o poziție supină, coborâți în poziția inițială, o lovitură de stat la o poziție supină, un salt cu sprijin pe un braț ghemuit; 2) o rostogolire înainte se ghemuiește, o spate se ghemuiește, o spate ghemuită se ghemuiește până la poală, cu sprijin pe mâini, sărind la o oprire, se ghemuiește.

Exercitii pe bara gimnastica joasa: vize, salturi.

Combinație gimnastică. De exemplu, în timp ce stătea în picioare, o apăsare ghemuită cu două picioare ghemuite, picioarele îndoite, îndoite spre spate, coborând înapoi la mișcare în picioare și înapoi prin spate din spate, aplecându-se înainte.

Vault: din alergare prin capra gimnastică.

Exerciții gimnastice de natură aplicată. Coarda de sărituri. Mișcare pe peretele gimnastic. Depășirea unui traseu cu obstacole cu elemente de urcare și urcare, târâre, mișcare pe o bancă de gimnastică înclinată.

Exerciții de atletism. Exerciții de alergare: cu șolduri mari, salturi și accelerații, cu direcția de mișcare schimbătoare, din diferite poziții de pornire; navetă; pornire mare urmată de accelerare.

Exerciții de sărituri: pe un picior și două picioare în loc și cu avansare; în lungime și înălțime; sărituri și sărituri;

Aruncă: o bilă mare (1 kg) la distanță în diferite moduri.

Aruncarea: o minge mică într-o țintă verticală și în rază de acțiune.

Pregătire încrucișată.Alergare îndelungată într-un ritm uniform, alergând pe teren accidentat, alergând cu obstacole.

Jocuri în aer liber.Pe baza materialului de gimnastică cu elementele de bază ale acrobației: exerciții de joc folosind exerciții de foraj, exerciții de atenție, forță, dexteritate și coordonare.

Pe materialul de atletism: sărituri, alergări, aruncări și aruncări; exerciții de coordonare, rezistență și viteză.

Pe baza antrenamentelor de schi: curse de releu la schi, exerciții de anduranță și coordonare.

Pe materialul jocurilor sportive.

Fotbal: lovitură pe o minge nemișcată și rulantă; oprire de minge; driblingul mingii; jocuri în aer liber pe material de fotbal.

Baschet: mișcări speciale fără minge; driblingul mingii; aruncă mingea în coș; jocuri în aer liber pe materialul de baschet.

Volei: aruncarea mingii; servirea mingii; primirea și trecerea mingii; jocuri în aer liber pe material de volei.

6. PLANIFICARE TEMATICĂ

Numărul total de ore pentru studierea secțiunilor programului este distribuit după cum urmează:

	Tip de software material	Număr de ore
		Clasa I	Clasa a II-a	Clasa a III-a	Clasa a IV-a
1	Cunoștințe de educație fizică	În timpul lecției
2	Metode de educare fizică	În timpul lecției
3	Îmbunătățirea fizică
	Exerciții de atletism
	Gimnastica cu elementele de bază ale acrobației
	Jocuri în aer liber
	Jocuri sportive
	Pregătire încrucișată
	Exerciții generale de dezvoltare	În timpul lecției
	în total,	99	102	102	102

7. EDUCATIV-METODOLOGIC ȘI MATERIAL-TEHNIC

ASIGURAREA ACTIVITĂȚILOR EDUCAȚIONALE

№ p / p	Denumirea instalațiilor și a echipamentelor	Suma necesară	remarcă
	Fondul pentru bibliotecă (produse de tipărire)
	Standardul federal de stat pentru educația generală primară în educația fizică		Standardul pentru educație fizică, programe de probă, programe de lucru autorizate fac parte din software-ul obligatoriu și suportul metodologic al cabinetului de educație fizică (sală de sport)
	Programul autorului: Cultura fizică. Programele de lucru subiectul manualelor A.P. Matveeva. Gradele 1-4. Un manual pentru profesorii organizațiilor educaționale, ediția a III-a, Moscova, „Educația”, 2014
	Programe de lucru pentru educație fizică
	Educație fizică. 1 cl .: un manual pentru instituțiile de învățământ. Matveev A.P.- M .: Educație, 2011 Educație fizică. 2 cl .: un manual pentru instituțiile de învățământ. Matveev A.P.- M .: Educație, 2014 Educație fizică. Clasa 3-4: un manual pentru instituțiile de învățământ. Matveev A.P.- M .: Educație, 2011
	Literatură științifică, științifică, populară despre educația fizică, sport, mișcarea olimpică		Ca parte a fondului bibliotecii
	Publicații metodologice de educație fizică pentru profesori	lunar	Ajutoare didactice și recomandări, revista „Educație fizică la școală”
	Ajutor de sunet pentru ecran
	Înregistrări audio		Pentru complexe gimnastice, antrenament în mișcări de dans; evenimente sportive și evenimente atletice
	Instrumente de pregătire tehnică
	Imprimantă laser
	Mașină de copiat		Poate fi inclusă în echipamentul material și tehnic al unei instituții de învățământ
	Echipament educațional-practic și educațional-laborator
	Peretele este gimnastic
	Grinda gimnastică în aer liber
	Fasciculul gimnastic este ridicat
	Capră gimnastică
	Cal gimnastic
	Bară gimnastică
	Coarda de urcare cu un mecanism de fixare
	Podul gimnastic
	Bancă gimnastică dură
	Reglarea tipului de gantere
	Covorașele sunt gimnastice
	Bilă umplută (1 kg, 2 kg)
	Mingă mică (tenis)
	Coarda gimnastică
	Cerceală gimnastică
atletism
	Bară de salt mare
	High Jump Rack
	Numere de rever
Jocuri în aer liber și sport
	Set de panouri de baschet cu inele și plasă
	Panouri de baschet cu inele și plasă
	Plasa bilă și plasă bilă
	Rafturi de volei universale
	Plasa de volei
	Bile de volei
	tablou de bord uscător de rufe
	Poarta pentru futsal
	Plasa de futsal
	Mingi de fotbal
	Poarta pentru o minge de mână
	Bile pentru minge de mână
	Corturile sunt turistice (triple)
	Rucsacuri turistice
	Set bivouac turistic
Echipament de prim ajutor
	Trusă medicală
Inventar suplimentar
	Tabla de clasă cu o suprafață magnetică		Placa mobila
	Săli de sport (săli de clasă)
	jocuri Gymnasium		Cu vestiare pentru băieți și fete (dulapuri, bănci moi gimnastice, covoare), dușuri pentru băieți și fete, toalete pentru băieți și fete
	Zonele de agrement		Pentru pauze dinamice (modificări)
	Biroul profesorului		Include un birou, scaune, un seif, rafturi (rafturi), un dulap
	Cameră de utilitate pentru depozitarea inventarului și a echipamentelor		Include rafturi, containere
	Stadionul școlii (loc de joacă)
	Pista și câmpul
	Sectorul cu salt lung
	Sectorul de salt mare
	Teren de joc pentru fotbal (fotbal interior)
	Oraș gimnastic
	Curs de obstacole

8. REZULTATE PLANIFICATE A STUDIULUI CURSULUI DE FORMARE

La sfârșitul școlii primare, elevii ar trebui să poată:

Planifica exerciții fizice într-un regim zilnic, folosește mijloace de cultură fizică în realizarea odihnei și a timpului liber;

Situația faptelor din istoria dezvoltării culturii fizice, caracterizează rolul și semnificația acesteia în viața umană;

Utilizați activitatea fizică ca mijloc de consolidare a sănătății, dezvoltării fizice și a condiției fizice a unei persoane;

Măsurați (cunoașteți) indicatorii individuali ai dezvoltării fizice (greutatea corporală este lungă) și dezvoltarea calităților fizice de bază;

Asigurarea tuturor asistenței și sprijinului moral posibil colegilor în îndeplinirea sarcinilor de instruire, pentru a arăta o atitudine binevoitoare în explicarea greșelilor și a modalităților de eliminare a acestora;

Organizează și desfășoară jocuri în aer liber cu colegii și competiții elementare. Realizează arbitrajul lor obiectiv;

Respectați cerințele de siguranță pentru locurile de educație fizică;

Organizați și efectuați cursuri de educație fizică cu diferite orientări țintă, selectați exerciții fizice pentru ei și efectuați-le cu o doză de încărcare dată;

Caracterizați activitatea fizică în termeni de ritm cardiac;

Realizați combinații simple acrobatică și gimnastică la un nivel de calitate ridicat;

Efectuați activități tehnice din sporturi de bază. Aplicați-le în jocuri și activități competitive;

Realizați abilități motorii vitale într-o varietate de moduri, în diferite condiții.

ACORDAT DE ACORD

Proces-verbal al ședinței de director adjunct pentru OIA

asociere metodică ____________ I.V. Salnikov

SV Ryabukhina

secţiuni: Sport la școală și sănătatea copiilor

Notă explicativă.

Acest program este compilat în conformitate cu conținutul minim obligatoriu al educației pentru școlari în domeniul educației fizice și cerințele minime pentru nivelul de pregătire a elevilor din ciclul primar în educația fizică și bazat pe „Programul instituțiilor de învățământ. Educație fizică. Clasele elementare »Autor А. П. Matveeva 2008 și este destinat instituției de învățământ municipal pentru studenții din clasele 1 și este proiectat pentru un an academic 3 ore pe săptămână.

În conformitate cu componenta federală a standardului de stat pentru învățământul general (2 standard) în educația fizică, subiectul de instruire în școala elementară este activitatea motorie cu un accent general de dezvoltare.

În procesul de stăpânire a acestei activități, copiii de școală primară nu numai că își îmbunătățesc calitățile fizice, dar își dezvoltă activ conștiința și gândirea, abilitățile creative și independența. Având în vedere aceste caracteristici, obiectivul acestui program în educația fizică este de a stabili baza unui stil de viață sănătos la studenții claselor 1, dezvoltarea independenței creative prin dezvoltarea activității motorii.

Acest program de educație fizică pentru elevii școlii elementare este orientat pentru a rezolva următoarele probleme educaționale:

• consolidarea sănătății elevilor prin dezvoltarea calităților fizice și creșterea funcționalității sistemelor de susținere a vieții organismului;
• îmbunătățirea abilităților vitale prin antrenament în jocuri în aer liber, exerciții fizice și activități tehnice din sporturile de bază;
• formarea ideilor generale despre cultura fizică, semnificația acesteia în viața umană, rolul său în promovarea sănătății, dezvoltării fizice și a condiției fizice;
• dezvoltarea interesului pentru exerciții fizice independente, jocuri în aer liber, forme de activități în aer liber și timp liber;
• antrenament în cele mai simple moduri de a controla activitatea fizică, indicatori individuali de dezvoltare fizică și de formă fizică.

Structura și conținutul subiectului sunt stabilite în acest program în proiectarea activității motorii cu alocarea secțiunilor de antrenament relevante: „Cunoașterea culturii fizice”, „Metode de activitate motorie” și „Îmbunătățirea fizică”.

Secțiunea „Metode de activitate motorie” conține idei despre organizarea structurală a activității de fond, care se reflectă în metodele corespunzătoare de organizare, execuție și control.

Secțiunea „Îmbunătățirea fizică” (activități sportive și de fitness și activități sportive și de fitness) este axată pe dezvoltarea fizică armonioasă a studenților, pe integrarea lor fizică și promovarea sănătății. Această secțiune include abilități și abilități vitale, jocuri în aer liber și acțiuni motorii din sport, precum și exerciții generale de dezvoltare cu diverse orientări funcționale.

Păstrând o anumită tradiție în prezentarea materialului practic al programelor școlare, acest program compară programa cu conținutul sporturilor de bază, care sunt reprezentate de secțiunile tematice relevante: „Gimnastica cu elementele de bază ale acrobației”, „Atletism”, „Jocuri în aer liber și sport”, „Schi de fond”. și „Înot”. Mai mult, fiecare secțiune tematică a programului include în plus jocuri în aer liber, care în conținutul și orientarea lor sunt în concordanță cu sportul corespunzător.

Conținutul acestui program include și o secțiune relativ independentă „Exerciții generale de dezvoltare”. În această secțiune, exercițiile propuse sunt împărțite în secțiuni ale sporturilor de bază și sunt grupate în continuare în secțiuni în funcție de semnele unui impact funcțional asupra dezvoltării calităților fizice de bază. Această prezentare a materialului permite profesorului să selecteze exerciții fizice și să le combine în diverse complexe, să planifice dinamica încărcărilor și să asigure continuitatea dezvoltării calităților fizice de bază, pe baza caracteristicilor de vârstă și sex ale elevilor, gradul lor de stăpânire a acestor exerciții, condițiile pentru diverse forme de clase, disponibilitatea echipamentelor și echipamentelor sportive. .

Am clasaconform curriculum-ului elevului, ei învață în principal diverse metode de alergare, mers și sărituri, urcare și târâre: învață seturi de exerciții pentru exerciții de dimineață și exerciții fizice, complexe pentru modelarea și întărirea posturii, dezvoltarea flexibilității, coordonarea mișcărilor, viteza, rezistența. O caracteristică importantă a conținutului antrenamentului este dezvoltarea de către primii studenți ai jocurilor în aer liber și abilitățile organizării și conduitei lor independente. Dezvoltarea de materiale educaționale în secțiunile practice ale programului este combinată cu asimilarea elementelor de bază ale cunoștințelor și metodelor de activitate motorie.

Materialul teoretic este strâns legat de materialul practic pe care elevii îl stăpânesc în dinamică de la clasa I la a IV-a. Programul oferă studiul unor subiecte legate de istoria culturii fizice și a sportului, igiena personală, organizarea de exerciții fizice independente.

La planificarea materialului educațional pentru elevii din clasa I a acestui program, s-au făcut modificări:

1. în lipsa unui teren de sport, înlocuiți subiectul „Schi” cu o măiestrie în profunzime a conținutului subiectelor „Gimnastică” și „Jocuri în aer liber”.
2. În lipsa unei oportunități reale pentru studenți de a stăpâni conținutul secțiunii „Înot”, înlocuiți conținutul său cu atletism și exerciții generale de dezvoltare.

Efectuarea lecțiilor cu privire la acest program va crește semnificativ efectul educațional și de îmbunătățire a sănătății.

Subiectul și conținutul lecției în timpul procesului educațional pot varia la discreția profesorului, concentrându-se pe nivelul de fitness fizic al clasei; pe baza materială și tehnică a școlii; privind condițiile climatice și locul de desfășurare a lecției. Un profesor de educație fizică are dreptul de a introduce subiecte suplimentare în procesul educațional, de a reduce sau de a simplifica materialul educațional oferit în programe, în timp ce profesorul trebuie să evite supraîncărcările de învățare ale elevilor, fără a încalca logica distribuției conținutului programului și să nu depășească cerințele standardului de stat.

Utilizarea întregii perioade de studiu a programului este justificată, deoarece permite profesorului de educație fizică pe întreaga perioadă de studiu să realizeze o evaluare obiectivă a performanței elevilor, ținând cont de vârsta și caracteristicile individuale ale dezvoltării sexuale a fiecărui elev.

Profesorul are dreptul să dezvolte în mod independent scări de cerințe individuale (sarcini de control) și să evalueze performanțele elevilor în conformitate cu acestea).

Programul.

Cerințe pentru calitatea dezvoltării materialului programului

În urma dezvoltării minimului obligatoriu al conținutului disciplinei „Cultura fizică”, studenții din clasa I trebuie:

au o idee:

• despre apariția primelor competiții, aparițiile culturii fizice la oamenii antici;
• despre calitățile fizice și regulile generale pentru determinarea nivelului de dezvoltare a acestora;
• cu privire la regulile de procedură de întărire;
• despre postură și regulile de utilizare a complexelor de exerciții fizice pentru a forma postura corectă;

să poată:

• determina nivelul de dezvoltare a calitatilor fizice (rezistenta, viteza, flexibilitate);
• să observe dezvoltarea fizică și condiția fizică;
• efectuați procedurile de întărire a apei (ștergerea);
• executați seturi de exerciții pentru a forma postura corectă;
• executați seturi de exerciții pentru a dezvolta precizia aruncării unei mingi mici;
• executa seturi de exercitii pentru dezvoltarea echilibrului;

demonstrați capacitatea fizică

Exerciții de control	nivel
	înalt	medie	scăzut	înalt	medie	scăzut
	Băieții			fete
Tragerea în poziție supină, îndoire, de mai multe ori	11-12	9-10	7-8	9-10	7-8	5-6
Salt lung de la un loc, cm	118-120	115-117	105-114	116-118	113-115	95-112
Înclinați-vă fără să vă îndoiți genunchii	Atinge fruntea până la genunchi	Palmele ating podeaua	Atinge podeaua cu degetele	Atinge fruntea până la genunchi	Palmele ating podeaua	Atinge podeaua cu degetele
30 m alergare de la un început înalt, s	6,2-5,0	6,7-6,3	7,2-7,0	6,2-6,0	6,7-6,3	7,0-6,8
1000 m alergare	Fără a lua în considerare timpul

Acest material este utilizat pentru a dezvolta calitățile fizice de bază și este planificat de către profesor în funcție de obiectivele lecțiilor și de logica trecerii secțiunii de instruire „Îmbunătățirea fizică”. Acest program este furnizat de următoarele publicații educaționale: Matveev A. P. Educație fizică: manual. timp de 1 cl. - M., 2002; Matveev A. P. Metode de predare a educației fizice în clasa I. - M., 2002; Matveev A.P. Cultura fizică: manual. timp de 2 cl. - M., 2002; Matveev A. P. și colab. Cultura fizică: manual. timp de 3 cl. - M., 2000; Matveev A. P. și colab. Cultura fizică: manual. timp de 4 cl. - M., 2001. Jocurile și sarcinile jocului, ale căror nume sunt în italice, sunt incluse în procesul educațional, la discreția profesorului, în funcție de condiții, de logica planificării materialului principal și de pregătirea elevilor.

Referințe.

Programe de educație fizică:

1. Standardul federal de învățământ de stat (generația II) a învățământului general primar.
2. Un program educațional de bază aproximativ al unei instituții de învățământ. Școala primară / [comp. E.S.Savinov] .- Ediția a II-a, Rev. - M.: Educație, 2010 .-- 204 p. - (Standarde de a doua generație) .- ISBN 978‑5‑09‑022564‑9. Editura „Educație”, 2010.
3. Programe ale instituțiilor de învățământ CULTURA FIZICĂ. Clasele elementare 1-4 clase. Moscova. „Iluminarea” 2007. Programul a fost pregătit de A.P. Matveev în conformitate cu standardul de stat al învățământului general primar în educația fizică.

Manuale de educație fizică:

1. AP Matveev Educație fizică. Manual pentru clasa I a instituțiilor de învățământ - M., 2009

Discuri de antrenament:

1. „Organizarea activității sportive la școală” - (CD) - Editura Profesorilor, 2010.
2. Educație fizică clasele 1-11 - (CD) - Editura Profesorilor, 2010.
3. „Istoria sportului” - un disc compact.
4. Proiecte de lecții pe teme din programa școlară dezvoltate de profesorii de educație fizică a Liceului nr. 62.
   • precauții de siguranță la lecțiile din FC;
   • Rapitori de sănătate.
   • baschet
   • volei
   • Tehnologie de economisire a sănătății în lecțiile de FC;
   • Istoria Jocurilor Olimpice etc.

Echipament material și tehnic al procesului educațional pe tema „Cultură fizică” pentru elevii din clasa I.

1. Peretele gimnastic - G
2. Grinda gimnastică (bancă) - G
3. Capră gimnastică - G
4. Cal gimnastic - G
5. Traverse (non-standard) - G
6. Coarda de urcare cu mecanism de montare - G
7. Bancă gimnastică - G
8. Podul pliant gimnastic - G
9. Covor gimnastic - G
10. Covorașele de gimnastică - G
11. Mingea mică (tenis) - G
12. Mingă gimnastică - G
13. Sfoară gimnastică de salt - G
14. Bastonul gimnastic - G
15. Plasa bilă - D
16. Set de panouri de baschet cu inele și plasă - D
17. Baschet - G
18. Volei - G
19. Plasa de volei - D
20. Rafturi de volei - D
21. Mingi de fotbal - G
22. Trusă de prim ajutor medical - D
23. Gym - joc
24. Cronometru - D
25. Banda de măsurare - D

D - instanță demonstrativă; G - un set necesar lucrărilor practice în grup.

Lecții de educație fizică. 5-7 clase. Recomandări metodice. Matveev A.P.

A 2-a ed. - M.: 2017 .-- 151 p.

Acest manual a fost elaborat în conformitate cu cerințele standardului federal de învățământ de stat pentru învățământul general de bază și manualul de cultură fizică. Programe de lucru. Subiectul manualelor A.P. Matveev. Clasele 5-9. " Scopul manualului este de a oferi asistență informațională și metodologică cadrelor didactice de educație fizică a unei școli primare pentru a facilita pregătirea pentru lecții, precum și a identifica modalități de rezolvare cu succes a problemelor de învățare. Manualul îi va ajuta pe profesori să conducă lecții de educație fizică interesante și semnificative.

format:   pdf

dimensiune:  583 Kb

Urmăriți, descărcați:drive.google

CUPRINS
CUVÂNTUL 4
CAPITOLUL 1. BAZE ȘTIINȚIFIC-ORGANIZATIVE ALE PROCESULUI EDUCAȚIONAL AL \u200b\u200bSTUDENȚILOR 5-7 CLASE 6
1.1. Structura și conținutul programului de lucru „Cultura fizică. Clasele 5-9 »A.P. Matveeva 6
   1.2. Caracteristici de vârstă ale corpului studenților din clasele 5-7
   1.2.1. Caracteristici de vârstă ale învățării acțiunilor motorii ale elevilor din clasele 5-7 10
   1.2.2. Caracteristici de vârstă ale dezvoltării calităților fizice ale elevilor din clasele 5-7 12
   1.3. Forme de organizare a procesului educațional 15
   1.4. Testarea și evaluarea performanței elevilor din clasele 5-7 din lecțiile de educație fizică 19
   1.5. Evaluarea performanței elevilor în clasele 5-7 la subiectul „Cultura fizică” folosind rezultatele planificate 27
CAPITOLUL 2. STUDIUL SUBIECTULUI EDUCAȚIONAL „CULTURA FIZICĂ” ÎN CLASELE 5-7 36
2.1. Rezultate personale, meta-subiecte și subiect ale dezvoltării subiectului 36
   2.2. Conținutul subiectului 40
   2.3. Exemplu de program de lucru 43
CAPITOLUL 3. EXEMPLE Eșantioane de planificare în lecție a programului 107
3.1. Planificarea în clasă a materialului educațional pentru elevii din clasa a 5-a 109
3.2. Planificarea în clasă a materialului educațional pentru elevii din clasa a 6-a 121
   3.3. Planificarea cursului de materiale educaționale pentru studenții din clasa a 7-a 135
   CONCLUZIE 151

Acest manual a fost creat pentru a ajuta profesorii de educație fizică care lucrează la subiectul manualelor A.P. Matveev. În subiectul său, acest manual menține continuitatea cu manualul „Lecții de educație fizică. Recomandări metodice. Gradele 1-4. "
   Baza acestui manual este alcătuită din ghiduri pentru lucrul cu programul lui A. P. Matveev „Cultura fizică. 5-9 grade ”, elaborat în conformitate cu Standardul Educațional Federal de Stat (GEF) al educației generale de bază și concentrat pe implementarea obiectivelor și cerințelor sale fundamentale.
   Manualul este format din două secțiuni. Prima secțiune conține conținut de natură științifică și organizațională, introducând profesorii idei moderne despre dezvoltarea elementelor de bază ale educației fizice școlare, noi date despre caracteristicile de vârstă ale elevilor, abordări metodologice și tehnologii educaționale care asigură o îmbunătățire notabilă a calității predării materiei „Educație fizică”. Acest manual se adresează profesorilor de educație fizică care sunt pregătiți să se implice activ în implementarea ideilor și abordărilor moderne în organizarea propriului proces educațional, pentru a dezvolta în mod conștient programe de drepturi de autor și linii directoare pentru colaborarea cu ei.